美味的蒜苔炒虾仁怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

美味的蒜苔炒虾仁哈哈哈，今天介绍的这道美食属于我个人非常喜欢吃的蒜薹口感非常的清香可口，加入虾仁儿虾人也是属于蛋白质和微量元素非常丰富的一道美食，两者结合，不管是颜色和口感都是属于非常棒的一道美食。这个世界时间把步骤放了上来，大家都可以尝试着跟我一起做一下哦。

主料

虾 ：500
大蒜 ：300
蒜苔 ：300
香葱 ：20

辅料

花生油 ：20
盐 ：10
鸡精 ：10
蚝油 ：10

具体步骤

1.蒜苔切断洗干净备用

2.虾去掉虾头虾线虾壳

3.锅中烧开水，加少许盐和两滴花生油，煮上一分钟捞出沥干备用。

4.锅中烧热油，放入切好的蒜和鲜葱白段翻炒出香味。

5.倒入虾仁炒至变色

6.蒜苔倒进去翻炒

7.倒入少许盐和鸡精蚝油。

8.放入少许鲜葱叶，翻炒均匀就行啦！