红豆薏米瘦身祛湿汤怎么做好吃又简单

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

红豆 ：100

辅料

薏仁 ：100

具体步骤

1.红豆选择颗粒大而饱满，洗净

2.薏仁选择颜色一般呈白色或黄白色，色泽均匀

3.红豆和薏仁按照一比一的比例放，加入少量冰糖与两颗红枣，用电压锅压15分钟，之后重新再压10分钟，这样薏仁会软糯，红豆则已完全炖酥。

烹饪技巧

尽量用冰糖，少使用白砂糖，亦或者可以使用红糖