关于红豆的餐饮精选

“生藕可消瘀凉血，除烦解渴，止血健胃，适用于瘀血不散、烦渴、咳血、吐血等症。具有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点，是治疗各种血证的佳品。懒得做糯米藕的时候，我会煮一锅粥，再放点红豆，反正营养都在里面。”食材明细主...

“做蛋挞、派皮、面包、披萨等西点时，经常会有多余的蛋白，因为配方中只有蛋黄的成份，那些多余的蛋白怎么办呢？倒掉？有点可惜，尤其是现在物价又这么贵，浪费粮食实在是天理不容！所以今天的这款红豆蒸糕就是一个完美的解决方案。...

“秋天气候逐渐变得干燥，人体也会损伤津液。津液损伤后就会出现口干舌燥、咽喉干燥、大便燥结、皮肤干燥等症状。另外，肺部也会因干燥而影响其功能，呼吸系统会出现口渴咽干、鼻腔干燥、声音嘶哑、干咳少痰等一系列症状。...

食材明细主料高粉（210克）奶粉（10克）鸡蛋1只牛奶（共150克）自制红豆沙（适量）辅料酵母（4克）配料盐（1克）自制糖桂花（35克）油（20克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆桂花辫子面包的做法步骤1、所有湿性材料。2、所有干性材料。3、厨...

“红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。主要应用于行水——去水...

食材明细主料淡奶油（230克）牛奶（150克）蛋黄（3个）白砂糖（100克）煮熟的红豆（220克）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆牛奶冰淇淋的做法步骤1、红豆洗净浸泡2个小时。2、放水没过红豆约一个手指那么高，放入冰糖。3、用压力锅...

食材明细主料面粉（200克）辅料酵母（2克）白糖（少许）精盐（少许）玉米面粉（少许）黄豆面粉（少许）红豆（少许）蓝莓酱（少许）果味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蓝莓酱红豆卷的做法步骤1、将酵母，白糖，精盐，玉米面粉，黄豆面粉放入面粉中。2、搅拌均匀...

“红豆，又称做相思豆，不但是我们生活中不可缺少的高营养的杂粮，而且还具有解热毒、健胃等医疗效用。煮熟的红豆会变得特别的柔软，有着不同寻常的甜味。无论是煮成绵软的蜜红豆还是制成豆沙，都很有风味。而用蜜红豆制作的土...

“蜜红豆制作简单，却非常实用。可单独食用，也可以配上双皮奶、冰沙、西米露等，还可以用做点心馅料，味道都一级棒。夏天的时候，我每星期都煮上一锅，用保鲜盒装好放入冰箱，做为零食或是主食都是不错的选择。朋友来家做客，也能成...

“到小暑咯~~~~~这座城市每天的温度都基本维持在35°以上，今天新闻更夸张，放鸡蛋在车前玻璃，竟然直接被烤到八成熟了……比起冷来，其实热对我来说，还好。除开上班时间，我都不习惯用空调，一来环保，二来我喜欢毛孔自由呼吸的感...

“银耳是美容养颜的佳品，银耳雪梨红豆有去水肿的功效！秋季不妨多喝一些，赶快来试试吧！”食材明细主料红豆（适量）银耳（适量）雪梨（一个）甜味（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳红豆雪梨汤的做法步骤1、准备泡发的红豆，这样熬的时间...

“每次去饭店吃饭，大家基本都是会点南瓜饼，大家都爱吃，所有我也尝试自己在家里做了一个芝麻南瓜饼，等饼做好了，我都佩服我自己，不比饭店差，还比饭店的料多呢，而且还是健康版的呢，饭店一般都是炸的，我是煎的。不过第一锅的芝麻特...

“中式点心，”食材明细主料低筋面粉（150g）细砂糖（30g）猪油（30g）色拉油（15g）水（60g）辅料低筋面粉（100g）猪油（40g）色拉油（10g）绿茶粉（5g）豆沙馅（200g）芝麻（30g）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）抹茶红豆千层酥的做法步骤1、称好所有材料。将...

“特别喜欢吃红豆，面包、豆沙包、汤圆等，只要有红豆，偶就抵挡不了它的诱惑！”食材明细主料高筋粉（200克）辅料低筋粉（20克）奶粉（15克）白糖（25克）盐（3克）鸡蛋（25克）酵母（3克）水（115克）黄油（15克）红豆馅（适量）白芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时...

“偶尔给自己来点既方便又好吃的甜品，可以热吃，也可以放冰箱冰着吃哦，给夏天添点精彩，哟呵，心情都超级靓靓。”食材明细主料红豆（适量）珍珠米（适量）辅料陈皮（适量）黄糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜红豆粥的做法步骤1...

食材明细主料糯米粉（200g）辅料红豆沙（适量）葡萄干（适量）滩枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）软糯红豆糕的做法步骤1、食材准备好。（红豆沙是头天浸泡，用电饭煲煮熟的）2、滩枣去核、剁碎与红豆沙、葡萄干拌匀。3、糯米粉...

“这几天老婆买了不少玉米穗，回来就煮着吃。煮好玉米，就喝煮玉米的水，当茶饮呢，有一股很清香的味道呢。其实玉米都很好吃，玉米水当然也很好喝啦。经常与老婆打打闹闹，说说笑笑，其乐无穷。昨天晚上，我们因为一个笑话大笑。这时...

“红豆不仅可以补血，而且还具有抗菌排毒的作用，经常食用，瘦身美容的效果都很好。而苦瓜能增强皮肤的活力，使皮肤变得细嫩健美。”食材明细主料苦瓜（一根）红豆（100克）排骨（500克）辅料盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难...

食材明细主料面包面团（200）辅料蜜红豆（适量）萨拉米肠（适量）杏鲍菇（适量）番茄酱（适量）批萨草（适量）马苏里拉奶酪（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红豆批萨的做法步骤1、面包面团排气后，擀成圆片放到批萨盘里（9寸），再用手抻拉按平...

“昨天的pizza深得大家的喜欢~今天就继续来提交我的试用报告啦！今天送上的是【豆沙酥】O(∩_∩)O酥皮点心真心麻烦~不过吃到嘴里那酥酥的口感顿时就觉得值啦！每次做酥皮点心都要送给姥姥尝尝，她最喜欢我做的点心了~嘿嘿...

食材明细主料高筋面粉（400克）辅料胡萝卜（半个）鲜奶（120克）鸡蛋（两个（一个刷面包表皮））蜜红豆（适量）配料白糖（40克）精盐（4克）酵母（5克）花生油（30毫升）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜红豆小面包的做法步骤1、胡萝卜洗净切成小条。2、...

“天气很热，来一碗粥真是清热又好喝。”食材明细主料红豆（50克）绿豆（120克）冰糖（适量）辅料海带（10克）米（50克）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆绿豆海带粥的做法步骤1、红豆绿豆一起浸泡二个小时。2、海带也用水泡发，用剪刀...

“天气一转凉，俺就喜欢折腾面包，喜欢烘焙时，那满屋子的面包味，那感觉特暖和。”食材明细主料高筋面粉（200克）低筋面粉（70克）辅料鸡蛋液（25克）蜜红豆（80克）牛奶（140克）配料砂糖（25克）酵母（3克）盐（2克）黄油（25克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普...

“时间过得真快，我来美食家已经整整一年了。回顾这一年来，我收获颇丰、快乐颇多。一年来，我结识了很多很多的好朋友，也学会了很多很多的美食。我在美食家快乐的成长着，也幸福的收获着。感谢的话儿很多很多，不知该如何说起~~...

食材明细主料红豆（适量）猪骨（适量）粉葛（适量）辅料陈皮（适量）姜（适量）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）未知（难度）红豆粉葛猪骨汤的做法步骤1、把粉葛表皮洗干净切薄片。2、猪骨开水焯去血水。3、猪骨放入电饭锅内。4、把红豆加入。5、...