赤小豆薏米，祛湿益气美佳肴图解

炎炎夏日，一碗赤小豆薏米汤，再加上几颗小红枣，无疑是一道祛湿益气的佳品啊，而且这个的做法是真的简单到不能再简单了，只需几个小步骤，就可以做出这道美味，感兴趣的朋友还不赶快来做做看，给自己的嘴巴解解馋，给健康加分。

主料

赤小豆 ：适量
薏米 ：适量
红枣 ：适量

辅料

冰糖 ：适量

详细步骤：

第一步

将赤小豆洗净浸泡

第二步

薏米同样洗净浸泡

第三步

将红枣洗净

第四步

赤小豆跟薏米一同下锅，加入适量的水进行熬煮，大约4小时即可

第五步

在差不多焖煮一个半小时后加入足量的冰糖

第六步

在剩下一个小时左右的时间时加入红枣

第七步

等到熬煮至软烂时盛出即可。