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祛湿利器—-红豆薏仁水怎么做好吃又简单

祛湿利器—-红豆薏仁水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

夏天湿气重,天气又燥热,有没有一款饮品既能解暑又能祛湿?红豆薏仁水就是最佳选择,它的做法简单,味道清淡,解暑祛湿又消肿,是夏日居家必备饮品。家里的妈妈们可以试着做做看,孩子们喝腻了绿豆汤,可以换换口味哦,红豆薏仁水美味健康,是个不错的选择。

主料

红豆 :100
薏仁 :20

辅料

糖 :适量

具体步骤

祛湿利器—-红豆薏仁水怎么做好吃又简单 第2张

1.红豆薏仁用水泡发一晚

祛湿利器—-红豆薏仁水怎么做好吃又简单 第3张

2.倒入电炖锅中,炖2.5小时,要多方些水。

祛湿利器—-红豆薏仁水怎么做好吃又简单 第4张

3.炖完后,倒入杯中,根据自己的口味加糖饮用。

祛湿利器—-红豆薏仁水怎么做好吃又简单 第5张

4.放上吸管,开吃。