养生银耳红枣糯米汤怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟

养生银耳红枣糯米汤做法简便，而且功效也很多。银耳红枣糯米汤是由银耳、红枣、糯米制成。其中糯米有清心养神，健脾的作用，而红枣、银耳可以做到美白祛斑，补血的作用，特别适用于想要美白祛斑并且吃了还不会发胖的女生哦，也适用于老年人，可以调养好身体。

主料

银耳 ：半颗
糯米 ：50
红枣 ：10颗

辅料

冰糖 ：100

具体步骤

1.银耳半朵，用温水泡发后去蒂撕成小朵

2.红枣十颗。洗净用水泡发

3.冰糖备好

4.把银耳红枣糯米冰糖一起放入高压锅内，先大火煮开后再用小火熬制大约8-10分钟即可。

5.成品图