营养皂角米银耳红枣羹怎么做好吃又简单

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:28分钟

皂角米银耳红枣羹是非常营养滋补的一个特制甜品。角米配上银耳和红枣一起炖汤，太营养滋润了，非常适合爱美女性朋友的。我妈妈经常这样煮给我吃，她说:女生就需要补一下，注意保养。我觉得很好喝，因为有时候妈妈不在家，所以今天我就叫她教我怎么煮，我学会了就可以自己煮了。

主料

皂角米 ：20
银耳 ：一朵
红枣 ：10

辅料

冰糖 ：适量

具体步骤

把皂角米和银耳提前泡发，红枣洗干净，炖锅中放清水，把皂角米放入，把银耳放入，再放红枣放入

盖上盖子，选择菜单糖水，炖2小时就好了，临到时间时放入冰糖煮至融化即可