保健品银耳红枣养生粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

银耳红枣养生粥是香米，小枣，银耳做成的一款美食，非常好的一款美食，营养比较丰富，所以大家都爱吃，这款美食多吃有益于身体健康，所以是大家都爱吃的一款美食，还因为有黑米等的加入，所以提高了食品的营养成分，可以自己动手来制作哟。

主料

香米 ：30
金丝小枣 ：6颗
银耳 ：适量

辅料

黑米 ：10
苦荞仁 ：10
白芝麻 ：10
糯米 ：20
小米 ：10
青稞仁 ：10
花生米 ：10颗

具体步骤

1.银耳提前泡发，所有的米淘洗干净。

2.枣去核掰碎，把淘洗干净的米倒入豆浆机，加入白芝麻。加入适量的清水（我加到了最高限）和泡好的银耳。

3.最后加入花生米。

4.盖好豆浆机机头，选择米糊程序，等待豆浆机提示完成。

5.配上包子、鸡蛋等就是一顿营养全面的早餐

烹饪技巧

1、食材可根据自己的喜好来添加。