夏季养颜红枣银耳莲子汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.34W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料白木耳 ：泡发好的 红枣 ：适量 莲子 ：适量 辅料 冰糖 ：适量 具体步骤1. 步骤很简单，将泡发好的银耳，红枣，莲子，冰糖一并倒入高压锅中，加入适量水（看自己喜好喜欢稠一点的就少放点水，喜欢喝汤的就多放点水）旺火煮到高压锅开始叫为止2. 然后转小火让它慢慢的炖半个小时，焖上一会就可以吃了，夏天吃这个美容养颜的 TAG标签：红枣银耳莲子汤 莲子汤 好吃 红枣 夏季 养颜 #
