甜美营养的银耳木瓜红枣汤怎么做好吃又简单
银耳木瓜红枣汤，具有甜甜的口味，相信是很多小女生心中所爱。银耳木瓜红枣汤不光味道香甜，而且还具有很高的营养价值。红枣具有益气补血的功效，而银耳和木瓜则在女性美容养颜方面，有着不可取代的作用。夏日更是可以冰镇银耳木瓜红枣汤，让银耳木瓜红枣汤吃起来更加的爽口美味。
主料
银耳 ：30木瓜 ：1个
红枣 ：16颗
辅料
冰糖 ：适量水 ：适量
具体步骤
1.把银耳放水里泡发。
2.泡发好后洗净摘成小朵，用高压锅加适量水炖半小时。
3.红枣洗净在水里泡一会。
4.等高压锅能打开盖后，把银耳倒入砂锅。
5.放红枣炖二十分钟。
6.木瓜削皮切成小块。
7.放入适量冰糖，看个人喜好随意多少都可。
8.放入木瓜炖七八分钟至汤汁浓稠就好了。这个木瓜很熟不宜炖时间长了。
9.口感滑润，香甜醇美，吃了美美的。
我家的银耳是金丝银耳，前段时间做过一次特别难熟，所以这次我先用高压锅炖了半小时然后又用的砂锅。
