养生银耳红枣薏米羹怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

养生银耳红枣薏米羹是一道美味可口的营养早餐，主要是以薏米为主要食材，搭配银耳，红枣等丰富食材熬制而成。薏米属于粗粮营养健康美味，银耳和红枣营养丰富，有去火补血养颜的功效，养生银耳红枣薏米羹味道鲜美可口，入口滑润，健康美味

主料

红枣 ：10颗
薏米 ：50
银耳 ：1朵

辅料

红糖 ：适量

具体步骤

1.薏米清洗干净，放入隔水炖内胆

2.泡好的银耳撕小朵放入内胆

3.加入红枣

4.倒入热水

5.盖好内胆盖子，隔水炖水位加到接近最高水位，按下甜品键等待即可

6.出锅时根据自己喜好加入适量红糖或者冰糖，个人比较喜欢红糖。

烹饪技巧

非常简单，只是用隔水炖尽量用热水