清淡的蒜苔炒鸡蛋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.88W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 鸡蛋 :2个蒜薹 :300 辅料油 :适量盐 :适量生抽 :适量 具体步骤 1.蒜薹摘干净,泡洗30分钟 2.鸡蛋2个 3.将蒜薹焯一下 4.过凉水,然后切段 5.鸡蛋炒散 6.倒入蒜薹,翻炒加盐,少许生抽 7.装盘烹饪技巧1、蒜薹要焯水,这样更绿,易熟2、炒鸡蛋时,热锅凉油改小火炒制,鸡蛋更嫩 TAG标签:炒鸡蛋 蒜苔炒鸡蛋的 好吃 蒜苔 清淡 #