关于蒜苔炒鸡蛋的的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：1把鸡蛋：3个辅料油：适量鸡精：1勺盐：适量具体步骤1.准备一把蒜苔和3个鸡蛋。祘才切段。2.鸡蛋打入碗中。3.打散待用。4.油热后将蒜苔放入锅中翻炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：300鸡蛋：200辅料盐：适量酱油：适量油：适量具体步骤1.把蒜苔洗好、切断，待用2.把鸡蛋打好、搅匀、加适量的盐、待用3.把蒜苔倒入锅中翻炒4.倒入酱油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：300鸡蛋：3枚辅料油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苔洗好切段2.鸡蛋打散3.锅里放油，倒入蛋液4.翻炒好了盛盘5.锅里放油6.倒入蒜苔7.加入1勺食盐翻炒8....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：300鸡蛋：3个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.鸡蛋三个，蒜苔一把，葱一小段2.蒜苔洗干净，切成3厘米左右长的段儿3.鸡蛋打入碗里4.葱切成葱花5.油锅加热6...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：5个蒜苔：500辅料葱：适量姜：适量鸡精：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.蒜苔洗净切成两厘米左右，鸡蛋打在碗里打散2.葱姜切好备用3.锅内放油，油热后放葱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：蒜苔：辅料盐：油：具体步骤1.蒜苔洗净切段。鸡蛋打碎备用2.起锅，炒蛋。炒熟后盛出来备用。3.起锅炒蒜苔，蒜苔要熟时，放入之前炒熟的鸡蛋，合炒，加盐，出锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：200鸡蛋：2个辅料盐：适量油：适量葱花：适量具体步骤1.准备食材。2.先将鸡蛋外皮清洗干净后磕开，将鸡蛋打散，炒熟，盛出。3.在倒入适量食用油，放入葱花炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蒜苔炒鸡蛋的做法蒜薹大家应该都有吃过，那不管是蒜薹炒肉还是？其他做法，味道都是非常棒的，她今天就接上一道非常特别的一道美食，只要是用鸡蛋和蒜薹两种食...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜薹：300辅料油：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.蒜薹摘干净，泡洗30分钟2.鸡蛋2个3.将蒜薹焯一下4.过凉水，然后切段5.鸡蛋炒散6.倒入蒜薹，翻炒加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：250鸡蛋：100辅料油：适量盐：适量胡椒粉：适量生抽：适量具体步骤1.蒜苔洗净2.切寸段3.准备蛋液，加少许盐4.锅里加油5.下入鸡蛋炒，八分熟盛出6.锅里剩下...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苔：300鸡蛋：两个西红柿：一个辅料盐：适量调料：适量耗油：适量具体步骤1.蒜苔洗净切段备用2.西红柿洗好备用3.鸡蛋两个，打散备用4.锅里热油，倒入鸡蛋，凝固...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个蒜苔：250辅料盐：1/2茶匙油：2汤匙酱油：1汤匙具体步骤1.备好食材。2.蒜苔清洗干净后切成约2-3厘米长的段。3.鸡蛋打进碗里，加少量盐和几滴水打散...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：三个蒜苔：半斤辅料葱：小半根具体步骤1.准备好食材，蒜苔，鸡蛋2.切好蒜苔，打好鸡蛋3.先炒鸡蛋，炒鸡蛋的时候锅热了在放油，油稍微多放点，油八分热到鸡蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：450鸡蛋：4个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备食材。2.鸡蛋四个打散。3.锅内热油倒入蛋液翻炒。4.炒好的鸡蛋盛出备用。5.锅内热油倒入蒜苔翻炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：250鸡蛋：2个辅料橄榄油：适量番茄酱：适量盐：适量具体步骤1.蒜苔洗净2.鸡蛋准备2个3.打散在碗中打散4.蒜苔切好5.放在水中焯一下6.热锅凉油7.翻入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：500鸡蛋：4个西红柿：1个辣子：2个辅料油：适量洋葱：适量盐：适量具体步骤1.洋葱切丁，炝锅备用2.西红柿切丁，炝锅备用3.先炒鸡蛋，出锅备用4.辣子切丝备用5....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苔：260鸡蛋：100辅料鸡精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苔洗净切段。2.鸡蛋打散。锅里油热后倒鸡蛋液。3.炒熟备用。4.另起一锅，油热后放蒜苔。加适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：500蒜苔：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苔切段2.鸡蛋打在碗中3.锅中放油鸡蛋炒一下4.炒碎取出5.再起锅放油炒蒜苔6.再将鸡蛋放入7.翻炒一下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：1把鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苔洗净2.鸡蛋2个搅拌均匀3.蒜苔切段4.用开水焯下5.捞出来控水6.先炒鸡蛋7.炒好盛盘备用8.再放油炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个蒜苔：200辅料盐：适量油：适量具体步骤1.蒜苔切段2.鸡蛋打散3.锅里倒油，烧热后煎鸡蛋4.煎好的鸡蛋盛出去，把蒜苔倒锅里炒3分钟5.然后鸡蛋放锅里...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土鸡蛋：2个蒜苔：300辅料生姜：适量大蒜：适量盐：适量油：适量五香粉：适量具体步骤1.准备食材：蒜苔和土鸡蛋2.把蒜苔去掉叶子，切段3.准备鸡蛋两个，打散4.给鸡蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：400鸡蛋：2个辅料盐：适量生抽：适量蒜头：适量油：适量料酒：适量生姜：适量具体步骤1.姜蒜切粒。2.蒜苔切段。3.鸡蛋打散。4.先将鸡蛋摊成蛋饼。5.盛出备...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苔：一把鸡蛋：两个辅料蒜：适量姜：适量盐：适量酱油：适量油：适量具体步骤1.蒜苔洗净切短2.鸡蛋两个3.鸡蛋打散4.锅中放两勺油5.油热后倒入鸡蛋6.鸡蛋炒成...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个蒜苔：200辅料盐：适量油：适量具体步骤1.蒜苔洗干净切段2.鸡蛋四个打入碗里打散3.锅里放油烧热4.倒入鸡蛋快速炒开5.鸡蛋炒好后装盘6.然后锅里...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苔：1000鸡蛋：4个辅料油：适量盐：适量炒菜料：适量蒜：适量洋葱：适量具体步骤1.先准备葱。2.切小备用。3.准备蒜，切小片。4.准备鸡蛋，用4个这次。5.鸡蛋打散...