准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
泡椒 :
100 长茄子 :
400 辅料
姜 :
适量蒜 :
适量葱 :
适量油 :
适量盐 :
适量 酱油 :
适量米醋 :
适量 具体步骤
1.茄子洗净,切成滚刀块, 泡椒、葱、姜蒜分别切碎
2.所有调料混合成汁
3.锅中不要倒油,将茄子块放入锅中干煸
4.锅中倒入少许油,放入姜、蒜碎爆出香味,倒入切碎的泡椒,炒出香味
5.倒入已炒过的茄子,翻炒几下
6.倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠
7.撒入葱花即可出锅
烹饪技巧
1、炒之前先将茄子在锅中干煸一会,使茄子水分挥发掉一些,再炒就不易吸油2、如果不吃辣,可去掉泡椒,直接使用调味汁,味道也很不错,但要适量加些盐。