肉末蒸茄子「首发」怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.38W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料 茄子 :300 猪肉 :120 辅料盐 :适量油 :适量蒜泥 :适量 具体步骤 1.茄子洗净去蒂 2.去皮切开 3.猪肉剁成肉末,放入碗中,根据个人口味加入,蚝油,盐,油再,淀粉,蒜泥,拌匀,腌制10-20分钟 4.放入蒸锅蒸软取出,(茄子皮富含维生素P,但带皮口感会差一些,可以根据孩子的喜好决定取舍),铺在蒸碗里,再铺一层茄子铺一层肉馅儿, 蒸锅大火烧开,放入蒸碗,蒸10分钟即可 。 5.看成品烹饪技巧作料根据个人喜好加哦 TAG标签:茄子 肉末蒸茄子 肉末 首发 好吃 #