准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
茄子 :
适量 胡萝卜 :
15g 青豆 :
15g 鸡蛋 :
75g 味精 :
3g盐 :
2g 白砂糖 :
5g 色拉油 :
30g番茄沙司 :
10g淀粉(豌豆) :
5g 辅料
具体步骤
1. 胡萝卜洗净去皮切成小粒;
2. 鸡脯肉剁成茸,加适量调料,拌成胶状;
3. 茄子去皮,对半切开,再切成合叶片,夹入鸡茸,入八成热油锅炸至呈金黄色捞起;
4. 锅留底油放入胡萝卜粒,青豆煸炒,加入适量清水及调味料烧开;
5. 倒入炸茄子略煮入味,用湿淀粉勾芡,淋明油即可。