清热祛心火苦瓜炒肉的做法怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.31W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料 凉瓜 :一条 辅料 猪肉 :一两 具体步骤1.将凉瓜切片,用少许盐搓一下,再用清水洗干净,这样会让苦味咸少。2.猪肉切片或丝3.先将切好的猪肉,加上上面的调料炒到收汁,出锅备用。4.再将凉瓜放入锅里炒8成熟,加入少许盐。5.再将炒好的猪肉一起放入凉瓜翻炒一下就可上碟。 TAG标签:好吃 苦瓜炒肉的 苦瓜 清热 炒肉 心火 #