红心火果龙果牛奶的做法 红心火果龙果牛奶汁--抗衰老、保护胃黏膜、美白皮肤、促进消化 红心火果龙果牛奶怎么做
“1．火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。2．火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与...
清热祛心火苦瓜炒肉的做法怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料凉瓜：一条辅料猪肉：一两具体步骤1.将凉瓜切片，用少许盐搓一下，再用清水洗干净，这样会让苦味咸少。2.猪肉切片或丝3.先将切好的猪肉，加上上面的调料炒到...
蔬菜水果榨汁的做法 美白去心火蔬菜水果榨汁 蔬菜水果榨汁怎么做
食材明细主料芹菜（200g）西红柿（1个）雪梨（1个）柠檬（半只）辅料胶原蛋白（一勺）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜水果榨汁的做法步骤1、清洗蔬菜水果。2、食材切块备用。3、放入料理机加半瓶矿泉水打成泥状。4、完成。5、加...
心火的食疗食谱大全！轻松远离心火的困扰
现在许多人可能由于工作压力或者其他事情的压力变大，身体上很容易出现一些不适的症状，如头疼，心烦、失眠等，也就是我们一般说的心火。我们可以从调节饮食开始，适量选择一些清热去火的食物，对缓解心火非常有帮助，下面介绍几种...
洋芋火爆鸡心的做法 洋芋火爆鸡心怎么做
“球赛与啤酒最配，那啤酒和什么最配？除了各种烤串儿、花生、毛豆……今天我推荐一款经济实惠，好吃解馋，性价比超高的下酒菜：洋芋（土豆）火爆鸡心。”食材明细主料白熟芝麻（适量）洋芋（1个）干辣椒（适量）洋葱（半个）姜末（适量）鸡心（250克）辅料...
开心火锅的做法 开心火锅怎么做
食材明细主料肥羊（500克）肥牛（500克）斑鱼（1000克）海虾（200克）鱿鱼（200克）鸟贝（200克）海肠（200克）生菜（200克）茼蒿（100克）菠菜（100克）娃娃菜（100克）香菇（100克）金针菇（100克）魔芋（100克）木耳（100克）西兰花（100克）辅料葱花香菜（50克）芝麻酱（50克）火锅调料（2个...
暖心火锅的做法 秋雨绵绵火锅暖心 暖心火锅怎么做
“国庆刚过阴雨绵绵，气温也急剧下降，外套都已经上身咯，这个季节火锅实属不二之选！”食材明细主料午餐肉（适量）豆皮（适量）豆干（适量）豆芽（适量）鸭血（适量）平菇（适量）肉片（适量）莴笋（适量）生鸡蛋（适量）淀粉（适量）辅料红99火锅调料（适量）中辣（口味）烧...
心形火腿蛋的做法 心形火腿蛋怎么做
食材明细主料鸡蛋（1个）火腿（2条）辅料橄榄油（1勺）盐（1匙）牙签（3支）玫瑰花（1支）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）心形火腿蛋的做法步骤1、把玫瑰花瓣掰开，加盐用清水洗净，晾干水份；2、准备两根火腿，将火腿一切为二，再取一半从中间切开，将...
火龙果什么时候成熟？红心火龙果与白心火龙果
火龙果想必大家都非常的熟悉像火焰一样的外形果肉有紫色的，也有白色的，口感非常的酸甜很多人都喜欢的一种水果，那么我们吃了这么久的火龙果，大家知道火龙果什么时候成熟吗?一、火龙果什么时候成熟火龙果的成长周期比较漫...
火腿肠爱心蛋的做法 火腿肠爱心蛋怎么做
食材明细主料火腿肠（2根）鸡蛋（2个）辅料食用油（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠爱心蛋的做法步骤1、火腿肠切成两半，再从中间切开，另一端别切开。2、鸡蛋打入碗里，放少许盐，备用。3、不粘锅放油，放火腿肠，小火...
白心火龙果的功效与作用？红心火龙果和白心火龙果有什么差异呢？
炎炎的夏日即将来临啦，转眼间又到了吃火龙果的季节啦。火龙果本身含有很多对人体非常好的东西。多吃火龙果对人体有非常多的好处的。那么今天我们主要来讨论一下白心火龙果的功效与作用？红心火龙果和白心火龙果有什么差...
爱心火腿鸡蛋的做法 爱心火腿鸡蛋怎么做
食材明细主料火腿肠（1根）鸡蛋（1个）辅料盐（1小撮）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爱心火腿鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、去掉外包装。3、把火腿肠一分为二。4、平放再一分为二，顶部不要切断。5、切开的火腿向后翻折成一...
酒心火龙果汁的做法 酒心火龙果汁怎么做
食材明细主料火龙果酱（少量）鸡尾酒（1瓶）辅料西瓜汁（10ml）牛奶（少量）果味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酒心火龙果汁的做法步骤1、加入西瓜汁，在加牛奶2、加入火龙果酱3、加入鸡尾酒，什么味的都可以...
火龙果红心为什么比白心甜
红心火龙果的含糖量比白心的高。火龙果原产地是中美洲的哥斯达黎加、危地马拉等地，火龙果的膳食纤维含量比较高。火龙果的果实汁多为清甜，除了即食之外、还可酿酒、制罐头、果酱等。火龙果花还可以干制成为菜、甚至可以...
开心小火锅的做法 开心小火锅怎么做
“周末请姐姐吃火锅，娘仨干掉3盘羊肉肥牛，一桌菜都吃光真热闹！娘仨就数姐的饭量大，但用一个大火锅显得食材太少，用这个熊本熊的小火锅正合适。锅子加热快，丝毫不影响娘仨的进食速度，尤其上面那个伸着舌头的熊本熊，似乎它也被...
火燎鸭心的做法 火燎鸭心怎么做
食材明细主料鸭心（350克）辅料洋葱（1个）红椒（2个）配料植物油（适量）火锅底料（1大勺）蒜（1头）姜（适量）盐（适量）花雕酒（1勺）花椒（适量）蔬之鲜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火燎鸭心的做法步骤1、鸭心洗净后改刀，洋葱、红椒、生姜切丝。2...
芝心火腿披萨的做法 意大利香浓芝心火腿披萨 芝心火腿披萨怎么做
“经常在外面吃披萨，芝士少不说但真心觉得味道总是差那么一点点，其实披萨在意大利就像中国的包子馒头一样，依据个人口味来进行配比，我的披萨边没有刷蛋液，我喜欢淡淡的面香，朋友说喜欢吃焦点的，就像我们吃米饭，有的人喜欢硬一...
吃红心火龙果的好处是什么？红心火龙果和白心火龙果的区别有哪些？
都知道水果非常的有营养，但是这些水果吃了有什么好处，可能人们都不是非常的清楚。比如说很多人都非常的喜欢吃红心火龙果，但是吃红心火龙果的好处是什么呢?你知道吗?一、吃红心火龙果的好处是什么呢吃红心火龙果大概有三...
爱心火腿煎蛋的做法 爱心火腿煎蛋怎么做
“不想吃饭的那只小朋友，只想吃火腿肠和煎鸡蛋，口味有点小重。满足了他的小小要求，做了这个爱心煎蛋，结果他配着满满一碗白饭，吃个精光。”食材明细主料鸡蛋（2枚）火腿肠（2根）辅料植物油（10g）番茄酱（10g）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简...
火爆牛心菜的做法 火爆牛心菜怎么做
食材明细主料牛心菜（适量）辅料尖椒（适量）胡萝卜（适量）干红辣椒（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）火爆牛心菜的做法步骤1、首先，将洗净的牛心菜切成细条。2、将切好的牛心菜装入容器中，备用。3、将绿尖椒去籽。4、然后再切...
爱心火腿蛋的做法 爱心火腿蛋怎么做
食材明细主料火腿肠（1个）鸡蛋（1个）辅料鸡精（ml）酱油（ml）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爱心火腿蛋的做法步骤1、蛋白蛋黄分开用饭碗装着2、火腿肠对半切，剩余一点不要切开3、把火腿肠弯成爱心，用牙签把两头固定住4、将爱心火...
红心火龙果酱的做法 红心火龙果酱怎么做
“火龙果上市了，当季水果要多吃，而且在几年来的观察中发现，火龙果对付小朋友上火便秘真是有立竿见影的效果，当妈妈的可以记一下。白的和红的比起来，红心的口感更好，更清甜。但是这家伙吃起来要剥皮刀切，办公室吃或者野营啥的...
红心火龙果汁的做法 红心火龙果汁怎么做
食材明细主料红心火龙果（1个）辅料榨汁机（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红心火龙果汁的做法步骤1、红心火龙果一个。2、对半切开。3、划十字花刀。4、用手一顶用勺子把果肉取出。5、满满的一碗果肉。6、放入榨...
蒜蓉火腿黄心菜的做法 【天津】蒜蓉火腿黄心菜 蒜蓉火腿黄心菜怎么做
“老公去合肥出差带回来的蔬菜，小巧可爱，炒完口感很嫩，多汁。卷窝菜，又名黄心菜，在信阳栽培历史悠久，属豫南特色蔬菜。黄心菜叶片圆形呈麻窝状，外叶绿色塌地，心叶蛋黄色，叶尖向外翻卷，叶肥厚细嫩。纤维少，营养丰富，富含多种人体必...
火腿爱心煎蛋的做法 火腿爱心煎蛋怎么做
“营养又美味，看着好看，吃着好吃。简单又不耗时”食材明细主料火腿肠（一根）牙签（一根）辅料鸡蛋（一个）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿爱心煎蛋的做法步骤1、要把火腿两半切均匀，另一头连着不能分开2、我的经验是火腿肠要...