美味的蒜苔炒猪肝怎么做好吃又简单
准备时间:2小时 烹饪时间:30分钟
蒜苔 :300
葱 :适量
料酒 :适量
淀粉 :适量
油 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
生抽 :适量
美味的蒜苔炒猪肝猪肝我个人非常喜欢吃,今天做的这一套,因为它吃起来比较清淡,而且口感非常的。清脆爽口。相比较于泡椒猪肝,我不是很喜欢吃,虽然他酸酸的口感非常的开胃。但是我个人还是比较喜欢。是今天做的这一道,蒜薹和猪肝,两者混合炒出来的这段小菜。这是一段非常适合下饭的一道小菜!
主料
猪肝 :300蒜苔 :300
辅料
盐 :适量葱 :适量
料酒 :适量
淀粉 :适量
油 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
生抽 :适量
具体步骤
1.把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟,我泡了差不多两个小时,换了几次水
2.泡好后切片,用盐,料酒,淀粉,生抽腌制十分钟
3.蒜苔切段
4.坐锅烧油,油热后下调料下去爆香
5.坐锅烧油,油热后下调料下去爆香
6.下猪肝炒至八分熟
7.盛出备用
8.起锅烧油,下蒜苔炒一分钟
9.加入猪肝一起炒
10.因为怕不熟,所以炒得时间久了点,加入食盐炒匀即可出锅
1.肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟2.烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好