美味的猪肉炒蒜苔怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
猪肉 :150
盐 :适量
老抽 :适量
大蒜 :适量
生抽 :适量
蒜苔的营养价值高,夏天来一道美味的猪肉炒蒜苔,猪肉加上蒜苔,富有营养又美味,无疑是一道广受欢迎的美味菜肴,如果口味重喜欢吃辣的朋友还可以根据自身的口味,适当加入辣椒或者老干妈。这道菜原料和做法也极为简单,可以说是懒人必备的一道菜。
主料
蒜苔 :200猪肉 :150
辅料
油 :适量盐 :适量
老抽 :适量
大蒜 :适量
生抽 :适量
具体步骤
1.蒜苔洗净切小块备用
2.大蒜拨适量,大概4-5瓣左右,用刀切成小块放油里,待进味道
3.放肉进锅里,反复炒几下
4.然后锅里放洗好备用的蒜苔,翻炒
5.蒜苔可根据自己的喜欢炒熟点或者生一点,大概7、8分钟就可以出锅了
6.成品出来了,简单又营养的猪肉炒蒜苔就搞定了
要反复翻炒,注意不要糊掉,过程中可以加入适量的水分,这样会软一些,适合上了年纪的人吃