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美味的香菇炒蒜苔怎么做好吃又简单

美味的香菇炒蒜苔怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟

大多数的菌类食材都有降低血脂,预防多种心血管几百年的功效,而香菇就是其中的佼佼者,而且香菇带有独特的鲜味,可以为食物带来特殊的风味。今天小编要给大家介绍 的就是这道美味的香菇炒蒜苔,这两种食材的结合,营养互补,美味升级。

主料

香菇 :90
青蒜苔 :150

辅料

稻米油、盐 :适量
骨汤1勺

具体步骤

美味的香菇炒蒜苔怎么做好吃又简单 第2张

1.食材洗净,香菇切块、蒜苔切段。

美味的香菇炒蒜苔怎么做好吃又简单 第3张

2.热锅凉油下入香菇煸炒。

美味的香菇炒蒜苔怎么做好吃又简单 第4张

3.火不要太大,煸炒半分钟左右。

美味的香菇炒蒜苔怎么做好吃又简单 第5张

4.下入蒜苔一起煸炒约两分钟。

美味的香菇炒蒜苔怎么做好吃又简单 第6张

5.加入一勺排骨汤。

美味的香菇炒蒜苔怎么做好吃又简单 第7张

6.盖盖焖两分钟。

美味的香菇炒蒜苔怎么做好吃又简单 第8张

7.加适量盐炒匀关火出锅。