酸辣酸辣魔芋肉丝 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
魔芋豆腐 :250
豆瓣酱 :适量
胡椒粉 :适量
泡红椒 :20
泡姜 :30
蒜 :5
花椒 :适量
生抽 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
葱 :适量
水淀粉 :适量
这道酸辣酸辣魔芋肉丝 里面的魔芋含有大量的膳食纤维,口感非常的有嚼劲,可以做出豆腐,就算炒成菜也是很适合下饭的。经常吃魔芋豆腐对身体有很大的好处,特别是对有血脂偏高的体制偏胖的朋友特别的好,酸酸辣辣的口感非常的适合下饭。
主料
里脊肉 :200魔芋豆腐 :250
辅料
油 :适量豆瓣酱 :适量
胡椒粉 :适量
泡红椒 :20
泡姜 :30
蒜 :5
花椒 :适量
生抽 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
葱 :适量
水淀粉 :适量
具体步骤
准备好所需食材:里脊肉选用稍带点肥肉的才好吃。
魔芋豆腐切二粗丝,放入锅中放少许盐煮5-7分钟,去除碱味,捞出滤尽水备用。
里脊肉肥肉和瘦肉分别切成和魔芋丝差不多粗细的丝。瘦肉用少许盐,胡椒粉,鸡精,生抽和适量水淀粉抓匀码味。泡红椒,泡姜,蒜子切丝。豆瓣酱剁细。
中火坐锅:锅热后到少许油,油六成热时将肥肉丝入锅煸炒出油脂。(不要煸干)
将码好味的瘦肉丝入锅转大火划炒散。
再将豆瓣酱,泡姜,辣椒丝,蒜丝,花椒粒放入煸炒出红油和酸香味。
最后放入滤干水分的魔芋丝翻炒数下亮油后,放少许鸡精翻炒匀后关火起锅。
盛入盘中,撒上葱段即可享用。