准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟凉膏是一种夏天的必需品,清热去火,去除暑气,入口清爽,十分爽口。在家中制作简单,所需要的食材常见,深受人们的喜爱,闲时也可以食用,食材中含有红糖有补充能量和补血的功效,好吃又方便,你还在等什么,赶紧行动起来吧,别再犹豫了,赶紧吧。
主料
凉膏粉 :
100 辅料
花生米 :
200 红糖 :
适量 具体步骤
1.准备好凉膏粉和适量红糖。
2.锅中放入清水烧开
3.银耳切开
4.放入银耳红枣枸杞小火慢炖1小时
5.放入苹果冰糖少许,再煮五分钟
6.吃的时候拿出来加上红糖水和花生碎就更好吃了。