营养百合豌豆酸奶燕麦羹 怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

给大家安利一道营养的蛋羹 营养百合豌豆酸奶燕麦羹 ，酸酸滑滑的口感，在夏天的时候来一杯营养有美味，这道百合豌豆酸奶燕麦羹 他的制作烹饪方式是比较简单的，材料也很简单 超市都可以采购到的，所以如此简单方便的美味，大家一起做起来吧 ， 自己作的还很健康哟

主料

干百合 ：适量
鸡蛋 ：适量
豌豆 ：适量
酸奶 ：适量

辅料

即食燕麦片 ：适量
清水 ：适量

具体步骤

1.干百合用清水泡发，豌豆洗净，酸奶放到碗中

2.将酸奶和豌豆还有半个鸡蛋混合

3.搅匀后加入燕麦片

4.加入和蛋液1:1比例的清水搅匀

5.表面放上泡好的百合

6.套上保鲜袋，表面扎几个眼儿

7.冷水上锅水开上汽后中小火蒸15分钟

8.滑滑嫩嫩的，很好吃