营养的红糖牛奶燕麦粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟

中国人的早餐桌上是离不开粥的，因为粥喝了对人的身体很好，粥是很好消化的，所以被老少朋友所喜欢；粥在中国的历史上也传承了几千年，由最初的白米粥渐渐的演变添加一些营养食材在里面，这样我们的粥既好喝又营养；今天给大家分享一个营养的红糖牛奶燕麦粥。

主料

牛奶 ：250
燕麦片 ：30

辅料

红糖 ：适量

具体步骤

1.准备好牛奶、燕麦片、红糖。

2.先把牛奶煮上

3.放入红糖

4.煮开后放入3勺燕麦片，煮3分钟。

5.简单温暖的燕麦粥做好了~

烹饪技巧

1、粥的浓度依自己喜欢用燕麦片多少调整。