有营养的营养酸奶燕麦怎么做好吃又简单

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:15分钟

这道营养酸奶燕麦是一道特别特别好吃，又十分有营养的美食。一听这名字就知道制作这道营养酸奶燕麦的主要的食材就是酸奶和燕麦。酸奶和牛奶的区别就在于，酸奶中含有很多有益于身体的东西，而牛奶没有，而燕麦更是一种粗粮的食品。

主料

酸奶 ：适量
燕麦 ：适量

辅料

水 ：适量

具体步骤

先把燕麦片放到不绣钢碗<杯>中，加适量开水焖熟；看燕麦片差不多时加入酸奶，搅拌好就可以了；喜欢吃温的朋友也可以在加入酸奶后把杯子放在电磁炉上用小火加热

也可以在酸奶燕麦片中加入坚果或者水果，再配上全麦吐司就是一份有营养的早餐