滋补雪梨百合燕窝羹怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

雪梨有助于身体健康,材质上的大荤大素，激发出滋味上的大开大阖，早上来一碗充满了浓浓的爱意和温暖的雪梨百合燕窝羹，清淡美味，营养丰富，总是让人最舒心的。 回味无穷 齿颊留香 ，口味宜人，让你不用总去外面吃，在家就能做出美食，动手试试！

主料

雪梨 ：1个
燕窝 ：6

辅料

百合 ：18片
枸杞 ：3

具体步骤

1.燕窝用纯净水泡发一夜，然后剃毛撕开

2.百合用纯净水泡发一夜，滤水，待用

3.雪梨可根据个人情况适当配料，削皮切丁

4.枸杞无需泡发，

5.炖盅最底部铺上雪梨，然后依次放燕窝，百合，枸杞放最表面一层，然后加纯净水

6.炖盅放入锅中，隔水小火蒸40分钟

烹饪技巧

在做这道甜品时，切记明火直接炖煮，需要隔水小火炖，这样味道更好