准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
青椒 :
150冰冻墨鱼仔 :
500 辅料
鸡精 :
适黄 胡椒粉 :
适量 姜 :
适量生抽 :
适量 醋 :
适量 大蒜 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.墨鱼仔解冻。
2.青椒洗净去籽切斜刀。
3.烧锅水,水开后下入解冻洗净的墨鱼仔和姜片、料酒。
4.不需要等水再开,只要墨鱼仔的须弯曲就可以捞出。
5.油烧热。
6.下大蒜爆香。
7.下墨鱼仔翻炒。
8.下青椒翻炒。
9.下生抽、醋、胡椒粉、鸡精、盐入味。
10.翻炒均匀出锅。
烹饪技巧
墨鱼仔不要炒老了,硬了就不好吃。