蒜炒番薯叶怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

番薯叶 ：500

辅料

盐 ：适量
大蒜 ：5粒
油 ：适量

具体步骤

1.番薯叶

2.只要叶子 不要梗

3.洗净番薯叶

4.大蒜拍碎刀柄竟然让我给拍断了，唉，我这力用错地啦 哈哈啊姐姐说用那么久不断，你用一分钟就撞上了。。。我冤啊，六月雪有木有

5.热油锅放大蒜爆香

6.放番薯叶

7.翻炒 炒到差不多都变色了 放盐调味

8.炒均匀起锅啦

9.蒜炒番薯叶 嫩，爽

烹饪技巧

番薯叶多少总会带点味，用蒜香爆炒会很香