关于青椒鸡腿的家常做法的餐饮精选

“鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用！！”食材明细主料鸡腿（5个）辅料大蒜（50克）老姜（50克）青椒（250克）配料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）植物油（适量）料酒（适量）花椒（适量）微辣（口味）炸...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：4个辅料葱：适量姜：适量花椒：适量糖：少许老抽：适量红尖椒：适量生抽：适量具体步骤1.准备好食材2.鸡腿切块放少许盐拌匀3.青椒切斜块.红尖椒切丁.姜.葱...

“炒鸡肉小美会选择纯鸡腿，肉感比整鸡嫩滑，翻炒时间更短，不管是口感还是价格，纯鸡腿都是最好的选择，这次选用青椒一起翻炒，有鸡腿的嫩滑也有青椒的鲜爽脆感，这样的菜品做成盖浇饭，减肥的我都没忍住吃了一大碗。”食材明细主料...

“香辣开胃，超级下饭，上班族回家很快就能做好”食材明细主料薄皮青椒（七八只）辅料油（适量）大蒜（适量）糖（适量）生姜（适量）醋（适量）胡椒（适量）鸡精（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常虎皮青椒的做法步骤1、青椒洗净去...

“哇呀呀，最近都去学习、实践别人的菜谱了，感觉好久都没有新菜谱咯~专家说要多吃白肉，比如鸡，鱼，今天就做一道鸡肉主食的菜~”食材明细主料肉鸡腿（2个）辅料青椒（洋葱）生姜片（适量）蒜（适量）花椒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料青尖椒（5个）鸡小腿（2个）辅料姜（4片）蒜（2瓣）豆豉（20粒）盐（2克）鸡精（1克）胡椒粉（1克）生粉（2克）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒炒鸡腿肉的做法步骤1、鸡小腿两个刀工处理，使肉、骨、皮分离。2、将鸡腿肉切成小块，...

食材明细主料白面（300g）鸡蛋（4个）青椒（2个）胡萝卜（半根）辅料蔬菜精（适量）酱油（适量）油（适量）盐（适量）淀粉（两匙）咸鲜（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常青椒鸡蛋打卤面的做法步骤1、面粉和水的比例是2：1，这次用了500g的面粉，多了，一家三口...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道家常的青椒炒鸡腿的做法是一种比较普通而且很家常的一种菜式，起来非常的形象，而且又很麻烦，是一种典型的四川口味，非常的开胃，而且还适合在夏季胃口不...

食材明细主料高粉（150克）鸡腿（3只）马苏里拉奶酪（150克）辅料青椒（半只）洋葱（少许）新奥尔良烤肉料（适量）批萨草（适量）黄油（10克）配料白糖（10克）盐（1克）批萨酱（适量）香草（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）青椒鸡腿批萨的做法步骤1、准备的用料。2、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟简单又好做的菜往往最受家人欢迎，试试这道“青椒鸡腿菇”，食材好买，时间上也是节省很多，制作步骤简易，但味道确是经典。鸡腿菇含有人体所需的很多营养，吃多...

食材明细主料青椒（2个）辅料鸡蛋（3个）火腿（3根）调料盐（适量）蚝油（适量）花生油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋火腿的做法步骤1、鸡蛋磕入碗中，加入少许盐搅拌成蛋液。2、火腿肠切片备用。3、青椒洗净切段。4、热...

食材明细主料鸡腿（两个）青椒（半个）洋葱（三分之一个）辅料葱（一小段）蒜（五瓣）姜（一片）八角（半个）花椒（数粒）冰糖（一大块）干辣椒（一个）盐（适量）老抽（半勺）花生油（适量）料酒（半勺）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干烧青椒鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿剁...

“家常美食～鲜香入味，鸡肉酥香，土豆粉糯，俱色，香，味于一体的美食～”食材明细主料鸡腿（适量）土豆（适量）薄皮青椒（一个）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（少许）鸡精（少许）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒土豆...

食材明细主料青椒（2个）鸡蛋（3个）辅料食用油（适量）生抽（少许）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净掰成小块。2、鸡蛋打在碗中备用。3、热锅冷油，油加热到三四成热，加鸡蛋，略搅散。4、煎成...

食材明细主料农家猪肉（200g）青椒（100g）辅料食用盐（适量）豆瓣（适量）老姜（适量）大蒜（适量）花椒（适量）胡椒粉（适量）食用油（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常版青椒肉丝的做法步骤1、土猪肉切丝，加入淀粉，胡椒粉，食用油，食盐...

“第一次做这个菜，有点喜悦，有点紧张，过程激动不过结果还是很美的，嘿嘿，多多尝试还是会有惊喜的，(⊙o⊙)嗯”食材明细主料鸡腿（两个）辅料黑木耳（适量）青椒（适量）配料大蒜（适量）生姜（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工...

食材明细主料鸡腿（2个）青椒（适量）辅料盐（适量）味精（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒鸡腿的做法步骤1、准备食材2、姜、蒜、辣椒、切好3、鸡腿剁成块，青椒切好4、油热后放香料炒香，在放入鸡腿...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟难道的休息在家整理冰箱，本人是非常热爱美食的，冰箱里面找到两只鸡腿，之前也有自制过酱香鸡腿，天气热了，不想吃那么腻味的，正好有青椒，做了个家常的青椒炒鸡...

“这几天一直在减衣服，天气变的太快没办法！今天早上把带蕾丝网的衣服找出来，配了一条七分裤正好，结果呢~衣服袖没有去年那么宽松了，正贴在胳膊上。从镜子里一看，吓我一跳，胳膊粗了好多，从没胖过的地方都开始发胖了。但总是把...

“比西红柿炒鸡蛋还简单的家常菜”食材明细主料鸡蛋（2枚）青椒（1个）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，可以加少量水，鸡蛋会更嫩。2、平底锅放油，油热，倒入打散的鸡蛋，油适当多...

“到了吃青花椒的季节了，这个时节的青花椒特别香，特别麻，今天做一道川味儿的家常青椒鱼，熟悉川菜的人都知道，川菜的特点是麻辣鲜香。这道菜的特点是麻香味所以他在配药的用法上会和以前的。所以他在配料的用法上和会有所不...

食材明细主料鸡蛋（3个）青椒（1个）火腿肠（1个）辅料植物油（2勺）蒜（2瓣）调料蚝油（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒火腿炒鸡蛋的做法步骤1、锅中加入1勺植物油，放入打散的蛋液炒成块状后盛出备用。2、锅中再放入1勺植...

食材明细主料腊鸡腿（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）姜丝（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒腊鸡腿的做法步骤1、腊鸡腿，2、切丁，3、切点姜丝，辣椒丝，4、先炒鸡腿，5、炒香，6、放进辣椒丝，姜丝，放点盐入味...

食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（半只）火腿（1根）香菜（2根）辅料盐（0.5g）味精（0.2g）食用油（0.7ml）米醋（0.5ml）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋青椒炒火腿的做法步骤1、1.鸡蛋打散，青椒切块，火腿切片，香菜切段。2、2.锅内放少许油。3、加鸡...

“非常简单的一道菜，人少买整只鸡要吃很久，所以买鸡腿就好了～”食材明细主料鸡腿（2只）青椒（3只）辅料生抽（1勺）盐（3克）花椒（适量）黑胡椒粉（适量）柠檬（半个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）柠檬青椒炒鸡腿的做法步骤...