好吃的凉拌燕麦皮怎么做好吃又简单

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟

炎炎夏日我们桌上更多的菜品是凉菜，凉菜的品种也有很多，每个人喜欢的凉菜也不相同，今天我们要教大家做的就是好吃的凉拌燕麦皮。这道菜最大程度保存了燕麦片的爽口，口味也是可以根据每个人的爱好适当改变的，喜欢的朋友试试吧。

主料

燕麦片 ：250

辅料

盐 ：适量
黄瓜 ：适量
香菜 ：适量
芝麻酱 ：适量
辣椒油 ：适量
醋 ：适量
香油 ：适量
蒜 ：适量

具体步骤

1.在超市买回来的燕麦皮。

2.入开水中焯烫一下。

3.捞出马上过凉水。

4.黄瓜切丝备用

5.香菜切小段

6.控去水分的面皮放入盆中。

7.放入黄瓜丝、香菜碎、蒜末。

8.再放入一勺芝麻酱。

9.放入一勺辣椒油

10.放入适量的盐。

11.倒入适量的醋。

12.再倒入香油

13.搅拌均匀后即可享用