关于虾皮拌豆芽的餐饮精选

好吃的虾皮拌豆芽怎么做好吃又简单

好吃的虾皮拌豆芽怎么做好吃又简单

2020-06-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟虾皮拌豆芽是一种好吃的凉菜,可以用下下酒,也可以用来拌面,众所周知,虾皮的营养价值非常高,是一种物美价廉的补钙佳品,不管是老人还是小孩都非常适合吃。炒...
拌豆芽的做法 低脂低卡拌豆芽 拌豆芽怎么做

拌豆芽的做法 低脂低卡拌豆芽 拌豆芽怎么做

2023-12-30
“豆芽是减脂期最佳食材,今天宝宝们一起来做凉拌豆芽!”食材明细主料绿豆芽(适量)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)蒜(适量)香菜(适量)调料味极鲜酱油(适量)蚝油(适量)糯米醋(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)拌豆芽的做法步骤1、豆芽...
凉拌豆芽的做法 自制黄豆芽做凉拌豆芽 凉拌豆芽怎么做

凉拌豆芽的做法 自制黄豆芽做凉拌豆芽 凉拌豆芽怎么做

2024-02-27
“夏天温度高,这个时候在家发豆芽的好时间,自家发豆芽的好处一是安全,二是营养价值也比外面买的高出不少。在发的过程中一定要严密的避光,这次我让豆芽见了几次光,发的有些见绿了。。用发好的豆芽,在锅里蒸熟,拌的时候比直接...
鲜虾拌绿豆芽的做法 鲜虾拌绿豆芽怎么做

鲜虾拌绿豆芽的做法 鲜虾拌绿豆芽怎么做

2023-12-26
食材明细主料绿豆芽(150g)大对虾(几个)调料大蒜(几颗)食盐(适量)鸡精(适量)陈醋(5g)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜虾拌绿豆芽的做法步骤1、取大虾。2、冷水下锅。3、煮熟。4、捞出。5、豆芽洗净。6、放煮虾的锅里焯水。7、...
炝拌黑豆芽的做法 【炝拌黑豆芽】 炝拌黑豆芽怎么做

炝拌黑豆芽的做法 【炝拌黑豆芽】 炝拌黑豆芽怎么做

2024-02-25
“现如今,“天然”、“健康”类食物非常流行,豆芽就是其中之一。豆芽营养丰富,在发芽过程中,维生素C含量增加很多,而且部分蛋白质也分解为各种人体所需的氨基酸,除能满足人体对维生素的需要外,还有降低血中胆固醇的作用,更有...
虾皮皮蛋拌豆腐的做法 虾皮皮蛋拌豆腐怎么做

虾皮皮蛋拌豆腐的做法 虾皮皮蛋拌豆腐怎么做

2024-02-25
食材明细主料豆腐(一块)皮蛋(一个)虾皮(适量)辅料盐(少许)鸡精(少许)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮皮蛋拌豆腐的做法步骤1、食材:豆腐、皮蛋、虾皮2、将虾皮搁入在豆腐上。3、随后,将皮蛋剥壳用刀切开,...
香豆皮拌豆芽的做法 香豆皮拌豆芽怎么做

香豆皮拌豆芽的做法 香豆皮拌豆芽怎么做

2023-12-27
食材明细主料香豆皮(两片)黄豆芽(100克)金针菇(1把)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)葱花蒜蓉和干辣椒段(适量)生抽(1勺)香醋(1勺)花椒粒(30粒)麻辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)高级(难度)香豆皮拌豆芽的做法步骤1、准备食材:黄豆芽,金针菇,香豆皮。2、金...
虾皮拌豇豆的做法 虾皮拌豇豆怎么做

虾皮拌豇豆的做法 虾皮拌豇豆怎么做

2024-01-01
食材明细主料豇豆(适量)白芝麻(适量)虾皮(适量)辅料酱油(适量)香油(适量)姜末(适量)咸香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾皮拌豇豆的做法步骤1、将白芝麻放锅内小火烤成金黄。2、放虾皮炒出香味后盛出备用。3、豇豆洗净。4、小锅放...
韭菜虾皮炒豆芽的做法 团圆饭-韭菜虾皮炒豆芽 韭菜虾皮炒豆芽怎么做

韭菜虾皮炒豆芽的做法 团圆饭-韭菜虾皮炒豆芽 韭菜虾皮炒豆芽怎么做

2024-01-04
“此菜白绿相映,清爽可口,可作过年宴客下酒之用。”食材明细主料韭菜(适量)辅料豆芽(适量)虾皮(少许)葱(少许)蒜(2瓣)生抽(少许)盐(半勺)鸡精(少许)油(2勺)花椒粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜虾皮炒豆芽的做法步骤1、准备食...
绿豆芽青菜拌荞麦饼皮的做法 绿豆芽青菜拌荞麦饼皮怎么做

绿豆芽青菜拌荞麦饼皮的做法 绿豆芽青菜拌荞麦饼皮怎么做

2023-12-26
食材明细主料荞麦饼皮(3张)青菜(2棵)绿豆芽(适量)调料盐(适量)味精(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)绿豆芽青菜拌荞麦饼皮的做法步骤1、食材:荞麦饼皮。2、青菜、绿豆芽(已清洗)。3、将青菜掰开洗净,捞出...
蛋皮拌豆芽的做法 蛋皮拌豆芽怎么做

蛋皮拌豆芽的做法 蛋皮拌豆芽怎么做

2023-12-28
食材明细主料鸡蛋(适量)豆芽(适量)辅料生抽(适量)蚝油(适量)白糖(适量)辣椒(适量)蒜末(适量)大葱(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋皮拌豆芽的做法步骤1、豆芽焯水1分钟捞出沥干水分。2、锅内热油,煎一个蛋皮盛出。3、...
银芽拌豆皮的做法 银芽拌豆皮 (素菜,减肥食谱) 银芽拌豆皮怎么做

银芽拌豆皮的做法 银芽拌豆皮 (素菜,减肥食谱) 银芽拌豆皮怎么做

2024-02-29
“今天是小暑的节气,天气闷热的很啊,寻思着,等到大暑时节的时候那不是要命嘛!都没有心情做菜了,想吃点凉快的,给身体降降温,就做了这道菜!纯素菜呦!没什么脂肪含量,减肥的同学也可以试试呦!用简单的食材做出美味来!成本也不超过5...
拌黑豆芽的做法 拌黑豆芽#凉拌菜# 拌黑豆芽怎么做

拌黑豆芽的做法 拌黑豆芽#凉拌菜# 拌黑豆芽怎么做

2024-01-05
“蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律,颜色愈深的价值愈高。所有黑色豆芽的营养价值高于黄豆芽和绿豆芽。黑豆发豆芽过程中有多种维生素生成,所以黑豆芽比黄豆芽更加脆嫩、更加好吃、更加营养美味哦!今天难得看到...
豆芽炒豆皮的做法 豆芽炒豆皮#工作餐# 豆芽炒豆皮怎么做

豆芽炒豆皮的做法 豆芽炒豆皮#工作餐# 豆芽炒豆皮怎么做

2023-12-31
“周一的午餐,豆芽青椒炒豆皮,水煮菠菜,蛋白质,膳食纤维,维生素,脂肪都有了,再加一个蒸红薯提供碳水,健康工作餐。”食材明细主料豆皮(1张)绿豆芽(1包)青椒(2个)辅料大葱(1小段)干辣椒(1个)调料盐(2g)花椒粉(1g)生抽(1勺)老抽(半勺)咸鲜(口味)炒(工...
木耳拌皮芽子的做法 木耳拌皮芽子怎么做

木耳拌皮芽子的做法 木耳拌皮芽子怎么做

2023-12-26
食材明细主料木耳(适量)皮芽子(适量)调料醋(适量)盐(适量)辣椒面(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳拌皮芽子的做法步骤1、皮芽子半个。2、切成大片。3、切成小块放盘子里,泡发的木耳放在盘里。4、倒入香油。5、倒入醋...
拌豆芽的做法 #家常菜#拌豆芽 拌豆芽怎么做

拌豆芽的做法 #家常菜#拌豆芽 拌豆芽怎么做

2024-01-05
食材明细主料绿豆芽(300克)辅料盐(适量)香油(适量)生抽(适量)豆豉辣椒酱(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)拌豆芽的做法步骤1、绿豆芽。2、绿豆芽去根洗净。3、香油、生抽、盐和豆豉辣椒酱拌匀备用。4、锅中放水煮开,放入...
豆腐皮拌豆芽的做法 黄瓜豆腐皮拌豆芽 豆腐皮拌豆芽怎么做

豆腐皮拌豆芽的做法 黄瓜豆腐皮拌豆芽 豆腐皮拌豆芽怎么做

2024-02-25
“豆芽中含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。发芽过程中由于酶的作用,更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来。同时绿豆芽有利水消肿作用,对孕妇来说也是很好的蔬菜。豆腐皮性平味甘...
拌凉皮用黄豆芽还是绿豆芽

拌凉皮用黄豆芽还是绿豆芽

2018-08-27
都可以。黄豆芽更有韧劲,吃起来相对有嚼劲;而绿豆芽更加鲜嫩,相对细腻。但是具体选择哪一个来拌凉皮,还是要根据个人的喜好程度。无论是黄豆芽还是绿豆芽,在拌凉皮之前都要在热水中焯一下,焯过后的豆芽再过一下冷开水,这样口...
姬菇虾皮黄豆芽豆腐果汤的做法 姬菇虾皮黄豆芽豆腐果汤怎么做

姬菇虾皮黄豆芽豆腐果汤的做法 姬菇虾皮黄豆芽豆腐果汤怎么做

2024-01-01
食材明细主料姬菇(适量)黄豆芽(适量)豆腐果(适量)辅料盐(适量)鸡汤(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)姬菇虾皮黄豆芽豆腐果汤的做法步骤1、姬菇焯水后捞出沥干水分(姬菇中含有草酸)。2、放入豆芽、豆腐果。3、放入姬菇。4、...
绿豆芽拌豆皮怎么做好吃又简单

绿豆芽拌豆皮怎么做好吃又简单

2019-11-26
准备时间:8分钟    烹饪时间:10分钟主料缘豆芽:200豆皮:1张辅料干辣椒:5个蒜:2瓣盐:2茶匙糖:2汤匙醋:2汤匙味精:适量八角:1颗具体步骤1.豆腐皮切丝.焯水后备用.2.豆芽洗净焯熟.过冷水后挤出多余水...
虾皮拌豆腐的做法 虾皮拌豆腐怎么做

虾皮拌豆腐的做法 虾皮拌豆腐怎么做

2024-01-04
“豆腐营养价值高,虾皮含钙高。都是好食材搭配在一起拌个菜简单有快手,好吃又营养。不用放盐撒虾皮咸味就够了。味道很鲜美。”食材明细主料水豆腐(一块)辅料虾皮(半碗)辣椒油(适量)花椒油(适量)香油(适量)蒸鱼豉油(二勺)微辣(口味)拌...
凉拌豆芽的做法 【四川】凉拌豆芽 凉拌豆芽怎么做

凉拌豆芽的做法 【四川】凉拌豆芽 凉拌豆芽怎么做

2024-01-11
“开胃又下饭的凉菜~”食材明细主料黄豆芽(200g)蒜(10g)葱(2根)辣椒油(2茶匙)醋(1茶匙)酱油(2茶匙)花椒粉(1/4茶匙)食盐(1/4茶匙)辅料白糖(1/2茶匙)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌豆芽的做法步骤1、准备食材,豆芽、蒜、小葱2、将...
蛋皮拌绿豆芽的做法 “鸡蛋”蛋皮拌绿豆芽 蛋皮拌绿豆芽怎么做

蛋皮拌绿豆芽的做法 “鸡蛋”蛋皮拌绿豆芽 蛋皮拌绿豆芽怎么做

2023-12-28
“绿豆芽低卡且消暑,是很好的瘦身食物。搭配鸡蛋,再放点芝麻酱,营养就全了。”食材明细主料绿豆芽(250g)乌鸡蛋(2个)辅料食用油(半匙)调料芝麻酱(半匙)大蒜(几瓣)食盐(1.5g)鸡精(1g)生抽(8g)醋(5g)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛋皮拌...
拌豆芽的做法 拌豆芽怎么做

拌豆芽的做法 拌豆芽怎么做

2024-03-01
“这个拌豆芽很简单,功劳就靠辣酱了。这种辣酱在黑龙江等地的鲜族饭馆儿比较常见,是一种用狗肉、狗油为主料制成的辣酱,里面还添加了韭菜发酵。很香、很辣,又很上瘾。制作过程嘛,我就不知道了,这是朋友从老家带来与众朋友分...
绿豆芽拌豆皮的做法 绿豆芽拌豆皮怎么做

绿豆芽拌豆皮的做法 绿豆芽拌豆皮怎么做

2023-12-27
食材明细主料绿豆芽(适量)豆皮(适量)辅料洋葱(适量)香菜(适量)胡萝卜(适量)调料蒜末(适量)辣椒油(一勺)芝麻酱(一勺)花椒油(一勺)芝麻油(适量)生抽(1勺)苹果醋(2勺)盐(适量)香辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽拌豆皮的做法步骤1、准备好食...