![燕麦凉皮怎么做好吃又简单]( "燕麦凉皮怎么做好吃又简单")
准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟燕麦凉皮制作这道菜需要用心去制作需要花很大的耐心，才能做出美味可口的燕麦凉皮，需要准备一些凉皮和另外的食材，凉皮中富含了丰富的营养，还有一定的食疗功效，可以减肥还可以抗癌，可以增强我们人体的体力，十分值得品尝。
主料
干燕麦凉粉 ：
200g 辅料
盐 ：
适量 黄瓜 ：
适量 酱油 ：
适量 醋 ：
适量 黑木耳 ：
适量 大蒜 ：
适量 具体步骤
![燕麦凉皮怎么做好吃又简单 第2张]( "燕麦凉皮怎么做好吃又简单 第2张")
1.燕麦凉粉泡水发开
![燕麦凉皮怎么做好吃又简单 第3张]( "燕麦凉皮怎么做好吃又简单 第3张")
2.黑木耳泡开，焯水
![燕麦凉皮怎么做好吃又简单 第4张]( "燕麦凉皮怎么做好吃又简单 第4张")
3.黄瓜切丝
![燕麦凉皮怎么做好吃又简单 第5张]( "燕麦凉皮怎么做好吃又简单 第5张")
4.将所有材料放入盆中，放入蒜末
![燕麦凉皮怎么做好吃又简单 第6张]( "燕麦凉皮怎么做好吃又简单 第6张")
5.加入醋、酱油拌匀
烹饪技巧
燕麦凉粉大约用温水泡15分钟，不用焯水
