肉丸鲜百合秋葵汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

鲜百合撕成小片，秋葵洗干净然后切成段，将蟹味菇撕碎。向锅中倒入清水，放入姜片和肉丸，一起煮开，睡煮开后捞去浮沫，放入秋葵以及各种调料，待水再次煮沸后加入蟹味菇以及鲜百合，等水再次煮开即可。

主料

肉丸 ：150g
秋葵 ：150g
鲜百合 ：2个

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
蟹味菇 ：30g

具体步骤

1.鲜百合2个，蟹味菇30g，秋葵150g，肉丸150g、姜片3片

2.所以材料洗干净，切好，肉丸自己剁肉做成的丸子，肉沫要先调味再做丸子

3.水开后放入姜片和丸子煮开

4.再把其他材料放入

5.煮15分钟

6.最后下盐调味即可

7.很鲜美的汤

8.肉丸秋葵汤

烹饪技巧

秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食