菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

香嫩茄汁鸭怎么做好吃又简单

香嫩茄汁鸭怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟

本来小的时候,因为鸭肉有一些膻味,我是很不乐意吃鸭子的,后来年岁渐长,才逐渐发掘了鸭肉的妙处。这款香嫩茄汁鸭将酱汁和鸭肉一起煎炒至鸭肉完全入味,外皮焦脆肉质鲜嫩,酱汁包裹住鸭肉,一口咬下去香的流油。这是一道很有南京特色的菜肴,在边上稍微放些蔬菜装饰一下上桌绝对是压轴菜。

主料

鸭脯肉 :450
番茄沙司 :1小碟
青豌豆 :20

辅料

芥花油 :少许
耗油 :1小勺
生抽 :1小勺
料酒 :1大勺
青葱 :8段
白醋 :少许
白砂糖 :适量
食盐 :1小勺
白糖 :1小勺
老抽 :0.5小勺
鱼露 :1大勺
姜片 :6片
胡椒粉1小勺

具体步骤

鸭脯肉,洗净沥干后,均匀地打上花刀

放入玻璃碗中:加入食盐、白糖、葱姜、蚝油、料酒、鱼露、白胡椒粉等作料

加盖腌制2小时左右

炒锅烧热,滴入少许芥花油,将鸭脯皮面朝下,平铺于炒锅中

中小火煎制皮微黄起卷后,翻面继续

待肉面煎微黄后,再翻至皮面朝下

看皮面已比之前更焦黄了,再翻至肉面朝下

待鸭肉面,用筷子能戳动时,关火,并拣至案板上

真热切大块,码放盘中

另起锅,青豌豆焯水捞出

锅中倒少许芥花油,放入少许清水、番茄沙司、白醋和白糖

炒至浓稠,倒入青豌豆,炒匀关火

最后将茄汁淋在鸭脯上,开吃

烹饪技巧

1、鸭肉味腥:腌制时需加入料酒和鱼露,五香粉或黑胡椒粉、白胡椒粉,可以有效地去除腥骚味2、腌制加了蚝油,盐量要略减少些3、鸭肉:出油多,煎制前,锅中无需放多油,在煎制过程中,鸭皮容易出油4、鸭肉:煎制时:易熟易糊锅,不要心急,全程保持中小火,甚至小火即可

TAG标签:香嫩 茄汁 茄汁鸭 好吃 #