诱人的荷塘小炒怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.49W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 荷兰豆 :100 藕 :200杏鲍茹 :100 西红柿 :1个 辅料油 :适量 番茄酱 :30盐 :适量 具体步骤 1.原料洗净 2.藕切片,荷兰豆焯水备用,蘑茹切片,西红柿切成小块。 3.炒锅烧热,爆香蒜片。 4.放入西红柿炒至变色。 5.加入藕片,荷兰豆,蘑菇,炒熟 6.倒番茄酱,盐,调味 7.炒匀即可烹饪技巧藕片先焯一下水,去掉多余的淀粉,炒出来口感更清脆爽口。 TAG标签:荷塘小炒 诱人 荷塘 小炒 好吃 #