十分诱人的荷兰豆炒肉片怎么做好吃又简单
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准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
荷兰豆 ：
300 猪肉 ：
100 辅料
蒜头 ：
适量油 ：
适量剁椒 ：
适量盐 ：
适量 酱油 ：
适量 具体步骤
![十分诱人的荷兰豆炒肉片怎么做好吃又简单 第2张]( "十分诱人的荷兰豆炒肉片怎么做好吃又简单 第2张")
1.荷兰豆洗净折好
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2.肉切片，用油、酱油、生粉腌渍十分钟左右
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3.起油锅，炒肉片，大火快速翻炒。装起备用。
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4.另起油锅，爆香蒜头。
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5.倒入荷兰豆，大火快速翻炒。
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6.待豆荚断生变成翠绿色，放盐调味。
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7.翻炒片刻，倒入炒好的肉片和适量剁椒
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8.充分翻炒，最后放入适量酱油。
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9.装盘ok。
烹饪技巧
全程没有放水，大火煸炒。
