诱人的清炒荷兰豆怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.17W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 荷兰豆 :400 辅料盐 :适量干辣椒 :三个 花椒 :几粒油 :适量 具体步骤 1.买的新鲜荷兰豆 2.掐去头尾顺便撕下筋 3.择好的荷兰豆洗净沥干水 4.准备好三个干辣椒与几粒花椒 5.锅内倒入玉米油烧热放入荷兰豆翻炒,加入适量盐 6.放入干辣椒与花椒再次翻炒一分钟左右 7.装盘烹饪技巧1、要撕去荷兰豆的筋须,免得影响口感2、炒时一定不要炒太久,时间长既影响色泽又会失去清香的口味 TAG标签:荷兰豆 清炒 诱人 好吃 清炒荷兰豆 #