清爽可口的炒莴笋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 6.57K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 莴笋 :1棵 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.莴笋削皮切片 2.蒜片炝锅 3.倒入莴笋 4.加入适量食盐 5.这是莴笋的嫩叶洗净 6.放入嫩叶 7.翻炒熟了即可 8.盛盘烹饪技巧为了使营养成分少受损失,吃莴笋时,最好洗净生拌吃;即使煮或炒吃,也宜少煮、少炒。 TAG标签:好吃 炒莴笋 可口 莴笋 清爽 #