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蒜烧黄花鱼怎么做好吃又简单

蒜烧黄花鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

黄花鱼近几年来在市面上变得非常常见,就连打火锅的时候都能见到它。黄花鱼富含营养,价格适中,成了许多人家里非常常见的菜肴。今天带给大家一道简单家常的蒜烧黄花鱼。这道蒜烧黄花鱼做法简单,做起来又方便快捷,非常适合刚入门的小厨子们。

主料

瘦肉 :50
黄花鱼 :1条

辅料

老抽 :10ml
料酒 :30ml
糖 :10
盐 :8
油 :30ml
炸蒜用油 :50ml
葱 :2段
姜 :3片
大蒜 :15瓣
水 :280ml

具体步骤

蒜烧黄花鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.收拾干净的鱼打花刀后放入小盆中,倒入盐和料酒腌制10分钟

蒜烧黄花鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.准备好葱段和姜片

蒜烧黄花鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.将瘦肉切片

蒜烧黄花鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.大蒜放入凉油中,开小火加热

蒜烧黄花鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.煸至大蒜颜色金黄即可

蒜烧黄花鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.将煸好的蒜(含油)和其他所有调味料及香料一起倒入锅中,加水搅匀

蒜烧黄花鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.倒入腌制好的鱼和腌料

蒜烧黄花鱼怎么做好吃又简单 第9张

8.盖好盖子,启动【收汁·红烧鱼】功能,程序自动开始烹制

蒜烧黄花鱼怎么做好吃又简单 第10张

9.待程序结束后,蜂鸣器报警,打开锅盖将鱼小心盛入碟子中,然后将余下的汤汁等淋到鱼身上即可

烹饪技巧

1.里面放的肉如果是五花肉才更好;2.将各种调味香料均匀的铺在锅底,然后把鱼放在上面,这样就不容易粘锅了;