清淡爽口瘦身小菜怎么做好吃又简单

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:6分钟

主料

干木耳 ：20
黄瓜 ：一根
胡萝卜 ：半根
笋 ：半袋

辅料

具体步骤

1. 干木耳用水泡发，撕成较小的块，比较容易熟

2. 黄瓜和胡萝卜切片

3. 用的是超市买来的袋装细笋，半袋就够用了，切成小段，烧开水焯熟

4. 国内放入少许油烧热，胡萝卜和笋段先下锅，过两分钟下木耳和黄瓜，加入胡椒粉盐还有鸡精，熟了就可以出锅了

5. 这就是出锅的样子，原谅我比较差的刀功，纯素的一道菜，很适合注重健康希望瘦身的朋友