韭菜猪肝清清爽爽的家常小炒菜,适合全家老少食用图解
猪肝是猪体内最大的解毒器官,所以食用之前一定要用清水浸泡去除血水和毒物。这是一道清清爽爽的家常小炒菜,适合全家老少食用,所需食材非常简,猪肝和韭菜,猪肝泡好以后用淀粉,料酒,盐腌制入味,下锅大火快速翻炒,再配以韭菜,起锅前加入食盐,花椒粉调味即可。
主料
猪肝 :200克韭菜 :260克
辅料
生姜 :一块料酒 :一勺
淀粉 :一勺
食盐 :适量
花椒粉 :2克
详细步骤:
第一步
猪肝洗干净切片。
第二步
将猪肝放进清水里浸泡一个小时,中间换两次水。
第三步
泡好的猪肝捞出来沥干水分,放入料酒,淀粉,盐。
第四步
抓拌均匀,腌制30分钟。
第五步
韭菜洗干净切段。
第六步
锅里倒油,油热以后放姜片炒香。
第七步
倒入猪肝。
第八步
迅速翻炒至猪肝全部变色。
第九步
倒入韭菜翻炒一分钟。
第十步
加盐,花椒粉翻炒均匀。
第十一步
盛入盘中。