素酥杏鲍菇的做法 素酥肉（杏鲍菇） 素酥杏鲍菇怎么做
“此款菜品的原材料为杏鲍菇，称其为“肉”，是因为吃起来口感像极了肉，非常适合素食的朋友！”食材明细主料杏鲍菇（300g）青椒（50g）红椒（50g）鸡蛋（2个）辅料玉米油（200ml）盐（适量）面粉（适量）淀粉（适量）生抽（适量）姜（适量）花椒粉（适量）醋（少许）微辣（口味...
杏鲍菇炒素鸡的做法 杏鲍菇炒素鸡怎么做
食材明细主料素鸡（适量）杏鲍菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）水淀粉（适量）糖（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒素鸡的做法步骤1、素鸡切滚刀块2、杏鲍菇也同样切滚刀块，这样切的话，口感会比较好3、锅中倒入油4、...
素炒杏鲍菇丁的做法 素炒杏鲍菇丁怎么做
“杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。”食材明细主料杏鲍菇（2个）西芹（90克）蒜头（2瓣）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
杏鲍菇怎么做好吃素炒杏鲍菇
杏鲍菇给我初印象，我真的以为是白色鸡腿肉，吃起来很有弹性，作为这么好吃的一份子，对于杏鲍菇还是有一定的了解的，杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质等，可以提高免疫力，据说还有美容美颜的效果哦，别看小看这个简单的杏鲍菇，要想做得好吃...
素烧杏鲍菇的做法 素烧杏鲍菇怎么做
“浓浓的酱汁包裹杏鲍菇特别美味，一起来试试吧。”食材明细主料杏鲍菇（二个）辅料枸杞（10颗）葱（适量。）姜（适量）蒜（适量）调料色拉油（二匙）黄豆酱（半匙）甜面酱（半匙）生抽（半匙）鸡精（少许）淀粉（半匙）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素烧杏鲍菇...
酥脆杏鲍菇的做法 孩子们的香酥小零食——酥脆杏鲍菇 酥脆杏鲍菇怎么做
“这道菜简单易做，尤其适合孩子吃，家里有萌娃的妈妈们，速速动手跟着做吧，保证你的孩子会喜欢。”食材明细主料杏鲍菇（2个）鸡蛋（2个）面粉（50g）面包糠（50g）辅料盐（1茶匙）黑胡椒（1茶匙）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酥脆杏鲍菇的做法...
杏鲍菇素肉干的做法 杏鲍菇素肉干怎么做
“视觉上像肉干一样有木有，其实就是杏鲍菇，味道还不错，健康营养又美味，吃了不怕胖哦。”食材明细主料杏鲍菇（适量）孜然粉（适量）蚝油（两勺）盐（一匙）白糖（一勺）辣椒粉（少许）黑胡椒末（少许）辅料芝麻（适量）香油（少许）孜然（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普...
素馅杏鲍菇水饺的做法 素馅杏鲍菇水饺怎么做
“春天，一定要给孩子吃这个馅的水饺不放肉不放鸡蛋，非常的美味好吃……”食材明细主料面粉（300克）杏鲍菇（2个）香菇（5朵）胡萝卜（半根）香干（1片）辅料食用油（2勺）香油（1勺）花椒粉（半勺）食盐（半勺）调料小葱（1把）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难...
杏鲍菇素炒青丝的做法 杏鲍菇素炒青丝怎么做
“冬季不可缺少的萝卜，怎么做都好吃！”食材明细主料胡萝卜（1根）杏鲍菇（1根）青萝卜（少许）辅料盐（少许）葱（少许）酱油（少许）鸡精（少许）香油（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇素炒青丝的做法步骤1、准备好食材2、切丝备用3、锅...
杏鲍菇素水饺的做法 杏鲍菇素水饺怎么做
“对于吃素饺子想吃出肉味这件事情我是相当的不理解，所以我包的素饺子只有蔬菜的鲜美原味，让你一个接一个停不了嘴，吃多少都不会腻。只会撑的慌，O(∩_∩)O哈哈~素饺子好吃的关键就在馅料的调制上，怎样才能在保持蔬菜清爽口...
剁椒素炒杏鲍菇的做法 剁椒素炒杏鲍菇怎么做
“生活是需要知识的，饮食方面的知识尤为重要，只有这样，才可以真正的提高自己的生活质量。杏鲍菇是近年来开发栽培成功的高营养价值的一种食材，属于比较珍稀的食用菌新品种。杏鲍菇含有很多的氨基酸和矿物质，多有可以有效的...
杏鲍菇素炒面的做法 杏鲍菇素炒面怎么做
“杏鲍菇：是开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止...
素烧杏鲍菇的做法 素烧杏鲍菇❗️低盐低脂减肥菜 素烧杏鲍菇怎么做
“一直都比较喜欢吃各种菌类，常吃菌菇可提高自身免疫力，增强体质，菌菇营养高，蛋白质丰富，热量很低，今天用杏鲍菇做一道减脂菜，低盐低脂，好吃不长肉。”食材明细主料杏鲍菇（3个）紫甘蓝（2片）圆生菜（2片）辅料小米辣（1个）白芝麻（2g）调料轻盐...
鲍汁杏鲍菇的做法 素鲍鱼——鲍汁杏鲍菇花样做 鲍汁杏鲍菇怎么做
“杏鲍菇又名刺芹侧耳，是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味和鲍鱼的质感，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴，还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠...
蒜苔素炒杏鲍菇的做法 蒜苔素炒杏鲍菇怎么做
食材明细主料蒜苔（适量）杏鲍菇（2个）食用油（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）姜末（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔素炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净切条状。2、蒜苔洗净切去两头，切成寸段。3、...
素煸杏鲍菇的做法 素煸杏鲍菇怎么做
“大鱼大肉吃多了，来个素菜刮刮油呗。虽然是素的，但咋吃出了肉味儿呢😂”食材明细主料杏鲍菇（四根）辅料青椒（半根）胡萝卜（少许）葱姜（少许）蚝油（一汤勺）生抽（一汤勺）盐（少许）香油（少许）原味（口味）未知（难度）素煸杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇，青...
青椒素炒杏鲍菇的做法 青椒素炒杏鲍菇怎么做
食材明细主料青椒（2个）杏鲍菇（2个）蒜子（3-4个）辅料糖（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒素炒杏鲍菇的做法步骤1、青椒切丝，杏鲍菇切条，蒜切碎。锅中放入油，烧热，放入蒜碎煸炒出香味。2、倒...
素炒青蒜杏鲍菇的做法 素炒青蒜杏鲍菇怎么做
“要说杏鲍菇可是咱们常见的菌菇了。其肉质肥厚鲜美，低热量、低脂肪、低钾、能提高免疫力，还能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。营养丰富的杏鲍菇富含蛋白质和碳水化合物，对于我们的肠胃有很好的保护作用...
杏鲍菇蒸小酥肉的做法 杏鲍菇蒸小酥肉怎么做
“我们这里过年少不了的菜，过年不管是走亲戚，访朋友都会有这道菜上桌。”食材明细主料小酥肉（适量）辅料青蒜（适量）杏鲍菇（半个）调料蚝油（半勺）生抽（一勺）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇蒸小酥肉的做法步骤1...
素炒杏鲍菇丝的做法 素净春节菜之一——素炒杏鲍菇丝 素炒杏鲍菇丝怎么做
“春节是新年与旧岁交替的转折点,是为了迎接春天的到来。今年的春节，全家一致通过要过一个素净、平安的春节，春节的菜都做的是素菜，就是饺子也是素馅的，别有一番风味。”食材明细主料杏鲍菇（两个）山药（一段）洋葱（半个）胡罗卜（半...
素烧杏鲍菇的做法 “蘑”力“食”足——素烧杏鲍菇 素烧杏鲍菇怎么做
食材明细主料杏鲍菇（200克）辅料红甜椒（1/2个）西兰花（150克）配料葱（3克）姜（3克）蒜（2瓣）生抽（10ml）油（适量）盐（3克）白砂糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素烧杏鲍菇的做法步骤1、红甜椒洗净切片备用。2、西兰花瓣成小朵洗净焯水，沥...
香炸酥脆杏鲍菇的做法 香炸酥脆杏鲍菇怎么做
“平时都是在外面买着吃，今天动手自己做，感觉还不错。喜欢的小伙伴可以试试啦”食材明细主料杏鲍菇杏鲍菇（1个）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）盐（适量）原味（口味）简单（难度）香炸酥脆杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗干净撕成条2、撒盐腌制15...
素炒杏鲍菇的做法 素炒杏鲍菇怎么做
“撩人心脾的一道美食，平菇之王鲜香下饭。在菌菇之中，杏鲍菇有着“平菇之王”的美称，是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇营养非常丰富，含有18种氨基酸和高达25%的植物蛋白含量，能够提高人体免疫力，同时...
酥炸杏鲍菇的做法 酥炸杏鲍菇怎么做
“杏鲍菇营养丰富，不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，还含有多种人体必需的氨基酸。杏鲍菇的提取物主要是杏鲍菇多糖，杏鲍菇多糖具有降血糖、抗病毒、降低胆固醇和血脂等功能。不仅如此...
香酥杏鲍菇的做法 香酥杏鲍菇怎么做
“其实，我觉得，世间每一个人都是幸福的的吧。就是某些人身在其中不体会而已。你本身拥有的，不己为意，但也许那些正是别人所渴望的。所以，不去羡慕别人，做好自己，就是禅！外酥里嫩的油炸杏鲍菇，有点像点心，真的好吃哦”食材明细主...