关于上汤菠菜鸡蛋面的家常做法的餐饮精选

“史云生上汤----懒人必备”食材明细主料挂面（适量）辅料鸡蛋（1）史雲生清鸡上汤（适量）菠菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤菠菜鸡蛋面的做法步骤1、把史雲生上汤倒进锅里，加点水，煮沸2、放进挂面，煮至五分熟3、把鸡蛋...

食材明细主料菠菜（一小把）鹌鹑蛋（四两）辅料汤料（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤鹌鹑蛋菠菜的做法步骤1、材料：菠菜2、鹌鹑蛋（已煮熟）3、将菠菜清洗清洗。4、捞出，待用。5、将已煮熟的鹌鹑蛋剥壳。6、随后，将剥了壳的...

食材明细主料菠菜挂面（适量）鸡蛋（两个）辅料香菜（适量）调料油泼辣子（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸汤鸡蛋菠菜面的做法步骤1、准备适量菠菜挂面。2、香菜洗净切碎备用。3、鸡蛋磕入碗中打散。4...

食材明细主料面条（90克）菠菜鸡蛋糕（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜鸡蛋糕汤面的做法步骤1、食材：面条、菠菜鸡蛋糕。2、将面条下入沸水中煮开。3、然后，合入菠菜鸡蛋糕，加适量的盐...

食材明细主料菠菜（300克）鸡蛋（1个）面粉（150克）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）菠菜鸡蛋汤面的做法步骤1、将菠菜清洗干净，装入碗中待用。2、将菠菜放入滚水锅中...

“春季是养肝的季节，菠菜是补肝最好的蔬菜，适量多吃些菠菜可起到很好的养肝保健功效，可以养血滋阴，对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血.有较好的治疗作用。现在蔬菜大棚普遍栽培，一年四季都有新...

“早餐来一碗热腾腾的面条，暖暖的，最棒了！”食材明细主料鸡蛋面（适量）煮鸡蛋（一个）菠菜（适量）青蒜（适量）辅料油泼辣子（适量）油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜酸汤鸡蛋面的做法步骤1、菠菜洗净备用...

食材明细主料菠菜（适量）皮蛋（适量）辅料葱（适量）浓汤宝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤菠菜的做法步骤1、原料2、锅里烧水，加一小勺盐和一小勺花生油。3、水开后放入洗好的菠菜焯烫1分钟。4、菠菜捞出沥水，切成小段...

“自己动手做卫生又营养的菠菜面。吃着也放心”食材明细主料高筋面粉（适量）水（适量）辅料色拉油（适量）盐（适量）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡汤菠菜面的做法步骤1、菠菜洗净晾干水放进搅拌机理搅拌成菠菜泥2、将菠菜泥倒...

“最近姥姥做饭的热情高涨，充分挖掘超市潜力，利用现有条件制作老家传统美食，很多都是窝的同年回忆，好多年没吃过了，结果大家懂的，我有了非常大的减肥需求。今天便做了减肥菜，菠菜鸡蛋汤。当然是一天只吃一顿这个就有减肥的效...

食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）淀粉（适量）花生油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜鸡蛋汤的做法步骤1、将菠菜洗净切段，将鸡蛋磕入碗中，调入精盐、淀粉打匀。2、锅内放入少...

“宝宝不爱吃的东西弄小点，让她慢慢接受，不要强硬，会适得其反的！很多妈妈们困扰不能加盐，宝宝的饭不香，宝宝不吃怎么办？那现在加点芝麻面就解决啦，小宝宝可以少放一点就可以了。”食材明细主料手工挂面（适量）辅料菠菜（适量）菜花（适...

“清单鲜美的菠菜汤，既美味而且营养价值还很高”食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（两枚）辅料葱花（适量）配料盐（适量）鸡精（一点）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋汤的做法步骤1、将鸡蛋搅好，菠菜切段，葱花切碎2、先把锅里的水烧...

食材明细主料鸡蛋（三个）菠菜（两颗）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）淀粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋菠菜汤的做法步骤1、备料2、清水烧开下入西红柿，一定不要加油3、柿子煮出红汁，放入菠菜4、最后倒入鸡蛋液，这...

食材明细主料菠菜（200克）鸡蛋（1个）西红柿（1个）辅料大豆油（25克）精盐（2克）五香粉（2克）葱末（3克）姜末（3克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋汤的做法步骤1、将菠菜清洗干净，放入滚水锅中汤一下。2、捞出，过凉，挤干水分，装入盘中待...

食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）生菜（适量）辅料葱（适量）盐（适量）花生酱（适量）番茄酱（适量）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、菠菜叶焯水打碎和面。2、葱切碎。3、小面剂擀开，放盐，油，葱花，再卷起来，擀...

“皮蛋加入菠菜还有豆腐，简单做一个快手汤，加入了鸡汤煮，时间缩短了很多，但是却很鲜美，非常适合上班族。”食材明细主料菠菜（300克）鸡汤（400克）辅料皮蛋（2个）豆腐（150克）大蒜（5克）调料盐（3克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）上汤皮蛋...

食材明细主料菠菜（300克）鸡蛋（3个）辅料色拉油（40克）精盐（3克）五香粉（2克）葱花（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒鸡蛋的做法步骤1、将菠菜清洗干净，去叶留杆，切成小段装入盘中待用。2、将菠菜杆放入滚水锅中，稍微烫一下，捞...

食材明细主料鸡蛋（一个）菠菜（适量）荞麦面（适量）辅料胡萝卜（适量）青蒜（适量）香菜（适量）调料水（适量）油泼辣子（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋酸汤面的做法步骤1、荞麦面和鸡蛋准备就绪。2、菠菜和...

“春季养生多吃应季的蔬菜，现在菠菜正当时，菠菜营养丰富。不管是拌着吃还是炒着吃，或者做馅都是不错的呢。今天的菠菜我做了【菠菜鸡蛋包子】，作为早餐，配合玉米粥一样也是美味呢！”食材明细主料面粉（400克）菠菜（650克）鸡蛋（2枚）...

食材明细主料西红柿（1只）菠菜（3颗）辅料鸡蛋（1只）水淀粉（1勺）调料盐（适量）生抽（1匙）醋（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋汤的做法步骤1、蔬菜洗干净切碎。淀粉加水调成水淀粉。2、锅里放水，放入西红柿煮开。3、倒入水淀...

食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）鸡蛋（2枚）盐（适量）辅料水（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、菠菜洗干净。2、焯水。3、菠菜切丁，打入鸡蛋放入面粉。搅拌成糊。4、锅中刷油，倒入面糊摊平。5、...

“秋天来了，菠菜是秋天的应季蔬菜，多吃菠菜好处多多。菠菜当作食疗用于治病，由来已久。《本草纲目》上说，菠菜可以“通血脉，开胸膈，调中气，止饮渴，解酒毒，调肠燥”。中医认为，菠菜味甘冷滑，适用于慢性便秘、痔瘘、高血压、糖尿病...

“菠菜柔嫩可口，营养丰富，是冬春两季的适时蔬菜，特别是冬天这个季节多吃菠菜对身体好，可以去火，润燥活血。这道上汤菠菜即有菠菜的菜香，吃起来还有浓浓的肉香味道，有菜还有汤，而且做法简单，非常适合这个季节食用。”食材明细主...

“我喜欢喝汤，很多的时候忙没有时间也不愿意麻烦，就做快手蔬菜汤喝，虽然简单，但是有点汤吃饭总是舒服一些。今日就把这个做了许久的【菠菜鸡蛋汤】分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料菠菜（120克）鸡蛋（一枚）辅料盐（适量）胡椒...