美味双耳蒸肉卷怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味双耳蒸肉卷，是一道制作稍微麻烦一点，但是绝对对得起你花费的时间和精力，对于这种菜来说，我们么必要每天都做，但是我们在家里人聚会的时候做一道，绝对是...
双耳排骨汤的做法 清爽不油腻-------双耳排骨汤 双耳排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（400克）辅料干银耳（2朵）黑木耳（4朵）枸杞（5粒）蜜枣（2颗）葱姜（适量）配料白醋（适量）盐（适量）麻油（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双耳排骨汤的做法步骤1、所有食材准备好。2、排骨用流水冲洗掉血水，放汤...
家常炝双耳怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：25银耳：30辅料葱：适量花椒粒：适量油：适量姜：适量味素：适量香菜：适量具体步骤1.食材：银耳、黑木耳、花椒粒、葱、姜。2.银耳用凉水涨发丰满，择洗干净，...
双耳毛豆的做法 双耳毛豆怎么做
“做银耳绿豆汤，不小心银耳泡多了，便分了一点出来做菜，在配点黑木耳，刚好成“双”。银耳，且有一定的药用价值，营养全面，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。具有清热解毒，补气补血提神养气功能。...
好吃的剁椒拌双耳怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天我要教大家的这道菜就是剁椒拌双耳，味道很不错哦，特别的有中国味道的一道菜。里面放了好吃的剁椒酱，可以根据自己的口味选择放多少酱，这个随你的，不过...
清淡的凉拌双耳怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳：25银耳：20辅料香菜：适量蒜：适量酱油：适量盐：适量辣椒油：适量醋：适量香油：适量具体步骤1.将木耳用凉水泡发。2.泡好后的木耳摘去根蒂，洗干净。3.将银耳...
双耳红枣羹怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料木耳：10红枣：4颗银耳：20辅料冰糖：适量水：适量具体步骤1.银耳、木耳用温水泡开，去根，红枣洗净。2.木耳、银耳撕小朵，放入锅中，加适量水。3.压力锅调至煲汤键...
简单双耳荟脆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟在餐厅第一次看到它的时候，你就会被它独特而又具有浓浓的中国传统风所吸引到。主要是它摆成了一个太极图的样子，在满满一桌子里面，你就能够先看到它了，而...
葱椒炝双耳怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黒木耳：适量白木耳：适量辅料花椒：20粒葱：3段姜：5片糖：少许盐：少许多香油：几滴清汤（或水)：少许味精：1/3小勺色拉油：适量姜汁：少许料酒：少许具体步骤1.黑、白木耳温水...
双耳听琴的做法 双耳听琴怎么做
“双耳听琴是一道家常菜肴，主要材料为银耳，木耳，芹菜。其操作简单，清淡爽口，营养丰富！”食材明细主料银耳（适量）木耳（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）白醋（适量）味极鲜酱油（适量）香油（适量）熟白芝麻（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双耳...
蒜茸双耳西兰花的做法 蒜茸双耳西兰花怎么做
“什么？！你不爱吃西兰花？什么？！你不爱吃木耳？！什么？！你不爱吃银耳？！但是！今天我做的这道蒜茸双耳西兰花保证你会爱吃！不知道大家有没有这种经验，炒西兰花的时候，只要一放盐利马出汤，勾芡吧虽然好看，但是口味又欠佳，我也一直被这个问题困...
凉菜双耳荟脆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟双耳荟脆是银耳和木耳加入黄瓜一起做成的一款美食，这款美食做成以后外观看起来比较漂亮，很有食欲，吃起来口味还是不错的，银耳和木耳需要经过水泡发，这样做...
鱼丸炒双耳怎么做好吃又简单
准备时间:23分钟　　　　烹饪时间:22分钟主料鱼丸：七八个银耳：半朵木耳：一小把辅料油：适量盐：适量五香粉：适量葱花：适量具体步骤1.木耳、银耳，凉水泡发8小时左右，洗净备用。2.鱼丸切片。3.锅中放油，油...
好吃的双椒双耳炒洋葱怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟双椒双耳炒洋葱是一道家常菜，在家中是会经常吃到的一道美味。这道双椒双耳炒洋葱适合下饭吃，家中做了米饭就会有着这道双椒双耳炒洋葱辣就着吃。这道双...
拌双耳是什么是哪双耳
木耳和银耳。拌双耳是一道开胃菜，它的口感十分清脆，酸甜适宜。拌双耳以木耳和银耳为主要原料，所以木耳的选择非常重要：1、用手捏好的木耳的含水量低。拿在手里感觉就是轻飘飘的，用手捏特别容易碎。2、闻气味新鲜木耳不会出...
双耳炒芹菜的做法 双耳炒芹菜怎么做
“非常清淡的小炒，节后清肠刮油菜。”食材明细主料芹菜（2棵）泡好的木耳（1把）泡好的银耳（1把）辅料葱（适量）胡萝卜（1小段）盐（适量）蚝油（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双耳炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净，斜下刀切段。2、泡...
双耳炒肉片的做法 双耳炒肉片怎么做
食材明细主料猪肉（120克）干木耳（10克）银耳（10克）辅料姜（5克）青菜（100克）葱（10克）配料植物油（25克）盐（3克）料酒（15克）生抽（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双耳炒肉片的做法步骤1、先把银耳洗净，用水泡发。2、黑木耳洗净，用水泡发至软...
美味芝麻酱拌双耳怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味芝麻酱拌双耳是一道很好吃的凉菜，在这炎炎的夏日，亲自在家里做上这样一道凉菜也是很不错的。双耳就是木耳，含有各种元素，吃了之后对人体的健康十分有...
双耳丝瓜煲怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟顾名思义，把黑木耳和银耳与丝瓜煲在一起，黑木耳与银耳营养丰富，丝瓜维生素含量丰富，丝瓜汁被人们称作美人汁，可见其美容养颜之功效，所以说这道菜一定是女士...
宫保双耳的做法 宫保双耳怎么做
“宫保鸡丁的做法，银耳和木耳。”食材明细主料黑木耳（250g）银耳（250g）辅料青椒（适量）香菜（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）酱油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宫保双耳的做法步骤1、将木耳和银耳泡发2、煮熟备用3、将...
蚝油双耳小白菜的做法 蚝油双耳小白菜怎么做
食材明细主料木耳（适量）银耳（适量）小白菜（适量）胡萝卜（适量）辅料蚝油（1大匙）盐（半调料匙）葱（少许）姜（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油双耳小白菜的做法步骤1、泡发好的木耳银耳撕小朵，洗净，控水。2、小白菜洗净，控水。3、切寸...
西兰花拌双耳的做法 西兰花拌双耳怎么做
食材明细主料西兰花（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）银耳（适量）辅料蒜末（适量）葱末（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西兰花拌双耳的做法步骤1、西兰花洗净，用盐水泡十分钟，然后锅中烧开水焯熟，盛出来控水备用2、泡...
双耳补气汤的做法 双耳补气汤怎么做
“养生私房菜——双耳补气汤黑木耳，含有丰富的膳食纤维和铁。银耳，有丰富的胶原蛋白。两者结合，能够让女性保持面色红润、气血充足，延缓哀老，有助于减肥瘦身，促进排便，还能清热健胃，有助于肝脏排毒解毒。”食材明细主料黑木耳...
脆爽芝麻酱拌双耳怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芝麻酱拌双耳，看到这道菜的名字就知道是一道凉菜，这个双耳其实就是我们常见的木耳和银耳，搭配上浓浓的芝麻酱，非常的美味，吃起来的口感非常的好，木耳的口感...
双耳炒油麦菜的做法 双耳炒油麦菜怎么做
“银耳黑木耳都属于胶质真菌类，都含有丰富的蛋白质和多糖。银耳重在补肺，黑木耳重在补肾。银耳多用于药膳，黑木耳重于食疗。双耳炒油麦菜，鲜嫩爽口，营养好吃。”食材明细主料木耳（（泡发）1把）银耳（（泡发）1把）油麦菜（4棵）大蒜（半头）辅料...