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西兰花拌双耳的做法 西兰花拌双耳怎么做

西兰花拌双耳的做法 西兰花拌双耳怎么做

食材明细

主料
  • 西兰花 (适量)
  • 木耳 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 银耳 (适量)
辅料
  • 蒜末 (适量)
  • 葱末 (适量)
  • (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

西兰花拌双耳的做法步骤

  • 西兰花拌双耳的做法 西兰花拌双耳怎么做 第2张

    1、西兰花洗净,用盐水泡十分钟,然后锅中烧开水焯熟,盛出来控水备用

  • 西兰花拌双耳的做法 西兰花拌双耳怎么做 第3张

    2、泡发木耳和银耳,洗净后用开水焯熟控水备用

  • 西兰花拌双耳的做法 西兰花拌双耳怎么做 第4张

    3、胡萝卜切丝备用

  • 西兰花拌双耳的做法 西兰花拌双耳怎么做 第5张

    4、锅中放油

  • 西兰花拌双耳的做法 西兰花拌双耳怎么做 第6张

    5、把葱姜末放入锅中炒出香味

  • 西兰花拌双耳的做法 西兰花拌双耳怎么做 第7张

    6、把炒好的葱蒜末倒入碗中如图

  • 西兰花拌双耳的做法 西兰花拌双耳怎么做 第8张

    7、加入少许盐,蚝油拌匀就可以啦