关于健康萝卜丝饼的做法步骤的餐饮精选

“从美食达人的经验中学来，自己做了一点改动，用了小麦角代替了面粉，更健康，味道也是棒棒的”食材明细主料火腿肠（100克）洋葱（小半个）白萝卜（250左右）小麦角（2大汤勺）鸡蛋（1个）辅料黑胡椒粒（少许）黑芝麻（少许）盐（少许）鸡粉（少许）原味（口味）煎（工...

“萝卜酥饼以白萝卜做馅，白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃。但是，制作过程，用猪油较多，虽是荤素兼备，但是，含热量、动物脂肪较高，不适宜体胖、中老年、动脉硬化的人食用。”食材明细主料面粉（适量）萝卜...

“还在发呆吗？动动小手，和高高一起做小饼吧。选什么做馅呢？就选一个平实却不失美味的萝卜吧。”食材明细主料面粉（适量）食用油（500g）白萝卜（三分一个）盐（少量）辅料水（100g）香葱（两根）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）萝卜丝小饼的做...

“萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。买了个大个的青萝卜，做几个萝卜丝饼，家人都说太香了，明显不够吃，下次要再多做一些了。”食材明细主料青萝卜（半个）面粉（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（少许）食用...

“清香的萝卜有了虾皮鸡蛋的加持，香炸了。”食材明细主料青萝卜（1个）剩米饭（半碗）鸡蛋（2个）虾皮（1把）辅料葱（1根）姜（3片）面粉（小半碗）调料太太乐鲜鸡汁（1勺）太太乐芝麻香油（半勺）盐（2勺）酱油（1勺）料酒（半勺）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝...

“玩烘焙一年半，算起来是我第四次做中式酥皮点心了，与以往不同的是，以前用的是猪油做酥皮，这次用的是色拉油。中式酥皮点心，还是猪油的起酥效果最好。灰做之前纠结了半天，因为没用色拉油做过酥皮点心，不知道效果怎么样，所以为...

食材明细主料胡萝卜（2根）辅料芝麻（少许）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）健康胡萝卜棒的做法步骤1、胡萝卜洗净，切成条状2、胡萝卜加水煮熟3、将胡萝卜放置到L'EQUIP莱希芙干果机内，温度调到70℃，烘干3小时4、撒上芝麻，一...

“俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康，现在正是萝卜上市的季节，我们来做一个健康又美味的萝卜丝饼。”食材明细主料青萝卜（1根）中筋面粉（200g）酵母（4g）水（150g）辅料虾皮（适量）粉条（适量）调料葱（适量）生抽（适量）十三香（适量）盐（适量）鸡精（适...

“万万没有想到，便宜的白萝卜居然能做成那么好吃😋健康低脂的萝卜煎饼。”食材明细主料白萝卜（300g左右（半个的量））辅料香菇丁（5朵）广式腊肠（1根）葱花（1把）虾皮（1把）调料盐（一丢丢）鸡精（一丢丢）胡椒粉（一勺）五香粉（一勺）面粉（100g（煎饼粉也可...

“萝卜青翠，可生食，也可炖，炒，做汤，做馅等。用简单的方法，不失食材的原味，就是最美味的食物。”食材明细主料青萝卜（1个350g）面粉（150g）鸡蛋（1个）辅料清水（适量）食用油（少许）盐（3g）胡椒粉（1g）黑芝麻（8g）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜...

“白萝卜是一种营养价值较高、价格便宜的植物性食物，它有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便的功效。家里正好有熟的五花肉，放进馅料特别香。”食材明细主料面粉（320克）白萝卜（200克）辅料面粉（35克）五花肉（100克）酵...

“还记得上小学时学校门口有个阿姨，专门卖萝卜丝饼和臭豆腐，一放学就好多小朋友围着买。现在儿子都上小学了，对记忆中的味道还念念不忘。偶然在逛惠山古镇的时候发现有卖萝卜丝饼模具的，不禁买了两个回家。”食材明细主料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白萝卜：250辅料五香粉：适量香油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.将萝卜切成丝2.面和好醒十五分钟3.萝卜丝挤去水，加入盐、五香粉、香油调味4.把面切成大...

““一日之计在于晨”，早餐是一天中最重要的一顿饭。尤其对于正处于生长发育期的学生来说，一顿搭配合理、营养丰富的早餐是上午高效率学习的重要保障。      家有小女，正是上学的年龄，活动量也大，她的早餐是不能马虎...

“胡萝卜丝饼外皮酥脆可口，内馅鲜嫩多汁真的好好吃”食材明细主料高筋粉（150g（水油皮））黄油（50g（油酥））水（50g（水油皮））低筋粉（80g（油酥））白糖（30g（水油皮））辅料胡萝卜（1个）葱花（5g）火腿（20g）盐（1勺）香油（10g）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）萝卜丝...

“吃咸菜可以调节胃口、增强食欲、补充膳食纤维，但其中的健康隐患也不少。新鲜蔬菜在腌制时，所含的维生素C几乎会“全军覆灭”，因而腌咸菜的营养价值远比鲜菜要低。更严重的是，咸菜中含有较多亚硝酸盐，进入人体后会生成致...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料萝卜：500辅料大蒜：20辣椒面：10盐：5面粉：100姜：适量香葱：10具体步骤1.萝卜去皮切丝备用2.加入盐拌匀略腌出水份3.加入姜蒜末4.加入面粉5.用腌出来的萝卜...

“一个萝卜，半个做了汤，半个做了萝卜丝饼。”食材明细主料红皮萝卜（半个）小海米（适量）鸡蛋（3个）面粉（适量）葱花（适量）盐（适量）鸡精（少许）辅料胡椒粉（少许）糖（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煎萝卜丝饼的做法步骤1、萝卜攃成丝，越细...

“很鲜美的一道汤，有下乳、美白的功效，哺乳期的母亲和爱美的女孩们要经常喝哦~”食材明细主料鲫鱼（两条）大白萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜丝鲫鱼汤的做法步...

食材明细主料苹果（半个）胡萝卜（半根）燕麦（半杯）核桃（6粒）辅料水（600ml）纯牛奶（750ml）奶香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）健康苹果胡萝卜饮的做法步骤1、苹果，胡萝卜切小块，燕麦，核桃洗净。2、除牛奶外，所有材料放破壁机，加入600毫升清...

食材明细主料白萝卜（一个）虾仁干（适量）面粉（300克）辅料芹菜叶（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）耗油（适量）香油（适量）清淡（口味）煎（工艺）数小时（耗时）高级（难度）萝卜丝饼的做法步骤1、准备好300克面粉，加少许盐。2、加180克水，揉成光滑的面团...

食材明细主料胡萝卜丝（适量）面粉（3勺）辅料花生油（适量）原味（口味）未知（难度）胡萝卜丝饼的做法步骤1、中午炒的胡萝卜丝剩下一些，用来做饼也是不错的。2、加入三勺面粉。3、将面粉和胡萝卜丝加水搅成面糊，由于胡萝卜丝是炒过的，已经...

“胡萝卜，是营养价值很高的食物，很多人都喜欢吃胡萝卜，有的生吃，有的熟吃，但怎么吃胡萝卜才能较好吸收营养呢，大家记住四个字就好了：搀、碎、熟、油搀:胡萝卜与肉、蛋、猪肝等搭配着吃,可以遮盖胡萝卜的味儿。碎:胡萝卜的植...

“白萝卜是常见蔬菜之一，更是一种食疗佳品呢！有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的功效。常吃萝卜还可降血脂、软化血管，预防冠心病、动脉硬化等疾病。看到它有那么多好处心动了吧，呵呵~那就把它做成一道美食——...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟早餐是一天中最重要的一餐，好好的吃一顿早餐可以让一天都充满活力，那么早餐是什么好呢？妈妈早上很喜欢给我做小虾萝卜丝饼，吃起来不但很美味，而且很有营养...