关于鲫鱼冬瓜汤怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料鲫鱼（1条）冬瓜（500g）辅料清水（若干）食用油（2匙）调料葱姜（小许）食盐（2g）白酒或料酒（些许）陈醋（小许）鸡精（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲫鱼冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜洗净，洗的时候用工具，要不冬瓜外皮的毛刺扎手，我又被...

“营养丰富，利水祛湿”食材明细主料鲫鱼（1条）冬瓜（200g）辅料油（20g）盐（4g）料酒（20g）姜（3g）葱花（2g）开水（800g）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬瓜鲫鱼汤的做法步骤1、把冬瓜去皮，挖出瓤。2、冬瓜洗干净，切成3毫米薄片。3、鲫鱼刮去鳞...

食材明细主料河鲫鱼（1条）冬瓜（半块）辅料香葱（适量）姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）河鲫鱼冬瓜汤的做法步骤1、食材：河鲫鱼（已去内脏洗净）。2、冬瓜。3、香葱、姜片。4、将冬瓜去皮去籽清...

食材明细主料鲫鱼（500克）冬瓜（100克）辅料五花肉（75克）香菜（5克）配料植物油（75毫升）蚝油（1/2汤匙）生抽（1汤匙）老抽（1/4汤匙）香油（1/6汤匙）白糖（1/2汤匙）香醋（1汤匙）葱花（适量）姜片（适量）八角（1颗）精盐（适量）料酒（1汤匙）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“鲫鱼很百搭，与鲫鱼组合煲汤的食材非常多，白菜、萝卜、豆腐、豆芽菜等等都很棒。南瓜搭配鲫鱼同样很不错。鲫鱼的药用价值很高，功效不再重复。有和中开胃，健脾利湿，活血通络，减肥，降血压，降血脂，延缓衰老等功效。南瓜也是非常...

“前几天酥炸的鲫鱼，爷俩不喜欢吃，剩下4条已经不酥脆了，直接用来炖鱼汤好了。野生的鲫鱼，肉质紧致鲜美，炖了汤很美味呢。”食材明细主料炸的鲫鱼（4条）丝瓜（1条）玉米油（小许）葱（小许）食盐（1克）陈醋（3克）鸡精（小许）清水（适量）姜（适量）辅料红杭...

食材明细主料鲫鱼（2条）辅料木瓜（1个）姜片（适量）盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲫鱼木瓜汤的做法步骤1、木瓜，鲫鱼去鳞，去除内脏，清洗干净。2、锅中倒入油烧至7成热时，将鲫鱼放入，煎至两面微黄。3、木瓜去皮去...

食材明细主料冬瓜（适量）鲫鱼（适量）豆腐（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲫鱼豆腐冬瓜汤的做法步骤1、看看原料吧2、豆腐切片，冬瓜切片。3、鲫鱼收拾干净拍上干面粉。4、下油锅煎制...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲫鱼冬瓜汤是一道大补的汤，是非常有营养的哦，不仅可以帮助我们改善肤质，还可以更加滋补哦。小编是非常喜欢喝汤的，相信大家也不会讨厌的吧。那么，怎么做这...

“木瓜鲫鱼汤属于粤菜系，此汤汤色乳白，气味清甜，味道鲜美，具有清心润肺、健脾益胃的功效，是秋冬季节的清润汤品。”食材明细主料鲫鱼（1条）木瓜（半个）辅料盐（适量）姜（适量）料酒（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木瓜鲫鱼...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲫鱼冬瓜汤是鲫鱼和冬瓜制作而成的，味道鲜美，营养丰富，一般鲫鱼都不会直接吃肉，因为鲫鱼的刺非常多，用来煮汤的话，口感不错，这款鲫鱼汤的营养价值也百分之八...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲫鱼：一条，400g冬瓜：500辅料盐：适量油：适量葱：适量姜：适量蒜：适黄具体步骤1.鲫鱼洗干净备用2.冬切片，加入姜蒜3.锅里先放油，再把冬瓜和姜蒜放下去，加盐炒香，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲫鱼：250冬瓜：750辅料姜片：适量油：适量盐：适量具体步骤1.鲫鱼买回来杀好洗净2.冬瓜去皮切片3.油锅烧开，将鲫鱼放进去煎4.煎到一边金黄翻过来继续煎另外...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟我们知道了冬瓜清热排水，最近几天天很热，而且很闷，油腻的食物真的是一点都吃不下啊，可是又不能不吃，咦，今天我就教大家一道营养丰富，绝对的营养丰富的一道菜...

“给宝宝满满的爱”食材明细主料鲫鱼（适量）木瓜（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）果味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）木瓜鲫鱼汤的做法步骤1、木瓜去皮去籽，洗净切丁。2、鲫鱼刮鳞去鳃去鳍去尾去内脏，洗净。3、起油锅，入鲫鱼煎...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬瓜鲫鱼汤，今天给大家带来一款特别美味的汤，冬瓜鲫鱼汤，该汤的颜色是奶白色，将鲫鱼炖煮到肉质稀烂，其实已经将鱼肉所有的营养炖煮出来，我们可以将炖煮出来...

“苦瓜鲫鱼汤是一道简易家常汤，也是治疗糖尿病的保健汤肴。苦瓜鲫鱼汤是以健脾利湿的鲫鱼与苦瓜相配，.具有健脾利湿，清热祛火之功效.适用于脾虚浮肿、倦怠多睡、心烦口渴、食积痰滞、消渴引饮等症；此汤尤其适合患有血脂异...

“热热的”食材明细主料鲫鱼（一条）冬瓜（200g）辅料姜（一块）花椒（8颗）八角（一颗）调料盐（适量）南德（2g）生抽（一勺）胡椒粉（1g）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）砂锅鲫鱼冬瓜汤的做法步骤1、鲫鱼洗净后加入适量的盐、料酒、胡椒粉抹...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：1条冬瓜：适量辅料葱：适量姜：适量蒜：适量枸杞：适量香菜：适量八角：适量具体步骤1.鲫鱼收拾干净，洗净血水。2.平底锅放油，鲫鱼煎至两面金黄。3.煎好的鲫鱼...

鲫鱼汤一直以来都是营养，大补的代名词。那么要把鲫鱼汤做的美味可口也不是一件容易的事，特别是对于新手来说。今天小编就来带大家看看如何做美味可口的鲫鱼汤。主料冬瓜：100克鲫鱼：1条辅料油：适量盐：适量详细步骤：第一步将鲫...

“鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用；川贝清热润肺，化痰止咳。适用于治疗咳嗽无力、痰白稀、偏于肺气虚；川贝鲫鱼冬瓜汤，此汤具有补肺益...

“鲫鱼含有全面优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成起到很好的强化作用。尤其对压力，睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。（鲫鱼冬瓜汤:清肺利尿消肿。适用于小儿肾炎急性期）”食材明细主料新鲜鲫鱼（700克）冬...

最鲜美的一道家常汤莫过于就是一道鲫鱼汤了。鲫鱼汤鲜美而且营养又美味，喝了还想再喝，在日常生活中家里也是经常煮的。鲫鱼汤的做法有很多，什么菌菇鲫鱼汤、鲫鱼豆腐汤，冬瓜鲫鱼汤等等，都是美味的鲫鱼汤的做法。今天我们就...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲫鱼冬瓜汤是鲫鱼和冬瓜制作而成的一款汤，多喝这款汤可以促进身体的健康成长，这款汤比较适合营养不良，产后需要大补，或者身体虚弱，正在长身体的孩子们多吃...

“简单美味，营养丰富。这道汤菜的关键在于煎鱼，鱼前好了就成功了。”食材明细主料小鲫鱼（10余尾）辅料冬瓜（少许）豆腐（少许）调料盐（适量）姜片（少许）胡椒粉（少许）味精（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜鲫鱼炖豆腐的做法步骤1...