海米烧东瓜的做法 海米烧东瓜怎么做
“海米其味鲜美，含有大量的无机盐和多种对人体有益的微量元素，营养价值极高。”食材明细主料海米（适量）东瓜（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）油（适量）胡椒（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米烧东瓜的做法步骤1、...
最爱的烧海米冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：400辅料蚝油：适量盐：适量糖：适量海米：适量具体步骤1.海米洗净后用水浸泡2.冬瓜切条3.葱姜切好4.坐锅烧热油后，放入冬瓜炒两分钟5.加入葱姜末继续炒两...
好吃的红烧海米冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天推荐的就是很好吃一道好吃的红烧海米冬瓜，其实食材就是很简单的是而且食材是很健康的呢，所以今日才推荐给大家，希望大家都会喜欢吃这倒好吃的红烧海...
海米烧冬瓜红萝卜丁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟海米、冬瓜、胡萝卜三者合一，烧成一锅，简直超让人满足的，冬瓜煮熟后略微透明，软软的清鲜可口，一口咬下去水分多多，这是因为冬瓜有利于清热毒、利尿解渴的作...
西瓜翠海米鸡蛋汤的做法 西瓜翠烧海米鸡蛋汤 西瓜翠海米鸡蛋汤怎么做
食材明细主料西瓜皮（适量）鸡蛋（一个）海米（适量）辅料木耳（适量）香菜（适量）配料香油（适量）水淀粉（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）味精（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜翠海米鸡蛋汤的做法步骤1、食材（海米、木耳、鸡蛋、香菜...
海米烧冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料冬瓜：500海米：100香菜、木耳：适量辅料盐：适量料酒：适量葱丝：适量姜丝：适量具体步骤1.将冬瓜去皮，瓤洗净，切成长方形片，海米泡发，木耳泡发洗净，香菜洗净切段。2.炒...
好吃的海米冬瓜烧木耳怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟看了一下，之前煲汤还剩下的冬瓜，还有煮菜剩下的木耳，加起来的时候就又是一餐简单的菜了，所以我就用这些剩下的食材，要做一道海米冬瓜烧木耳来当做自己的晚...
家常菜海米烧冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：500辅料蒜头：适量油：适量盐：适量海米：适量具体步骤1.冬瓜一块，清洗干净2.海米提前泡软3.蒜头拍碎4.冬瓜去皮切成七八毫米厚的大片5.油锅煸香蒜末6...
海米烧丝瓜的做法 海米烧丝瓜怎么做
“只需要放盐就很鲜美的一道下饭菜，夏天必吃。”食材明细主料丝瓜（两根）辅料海米（一把）红辣椒（一根）生姜（2片）大葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海米烧丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮后切成片儿备用。2、锅中放...
海米烧冬瓜的做法 海米烧冬瓜怎么做
“烹饪本就是门化寻常为神奇的艺术，这点在各种家常食材的点化上尤为突出。比如说最近不少家人们正处于身体恢复期，多食用冬瓜有利水清热、化痰生津。只是红烧冬瓜不免平淡了些，多加点海米不仅在味道丰富度上有了显著提升...
美味的红烧海米冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红烧海米冬瓜，海米和冬瓜的清新口感我们在制作的过程中需要掌握好火候保证不被破坏的。冬瓜可以帮我们清热解暑，特别是在炎热的夏天可以尝一下这道菜。...
红烧东瓜怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料东瓜：适量辅料葱：适量糖：适量盐：适量生抽：适量鸡精：适量具体步骤1.先把东瓜切十字花刀.2.下油.先把东瓜放下煎,有点微黄就好.把东瓜推到一边,下糖炒糖色...
红烧东海小鲳鱼的做法 红烧东海小鲳鱼怎么做
食材明细主料东海小鲳鱼（三条）辅料大葱（一段）大蒜（一瓣）姜（一小块）干辣椒（两个）青椒（半个）调料食用油（适量）生抽（适量）香醋（少量）米酒（少量）十三香（少量）老抽（少量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧东海小鲳鱼的做法步骤1、大葱和姜洗净，...
肉末烧东瓜的做法 肉末烧东瓜怎么做
食材明细主料瘦肉（100克）东瓜（250克）辅料葱（一根）红尖椒（5个）酱油（适量）中辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末烧东瓜的做法步骤1、肉切成末，生姜切末，小红尖椒切碎，葱切成葱花2、油烧热放点盐3、放肉未烧香4、放尖椒和生姜炒一会...
家庭版海米烧冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海米：15冬瓜：1块辅料油：适量鸡精：适量凉水：适量姜：适量淀粉：适量大葱：适量盐：适量具体步骤1.海米提前用清水泡发2.泡好后将清水倒出；3.冬瓜去皮，去瓤；4.冬瓜...
冬瓜烧海米的做法 冬瓜烧海米怎么做
“冬瓜真的很鲜美”食材明细主料冬瓜（适量）辅料葱花（适量）海米（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冬瓜烧海米的做法步骤1、首先用温水泡上海米备用2、把冬瓜削皮切成薄片3、先用葱花爆锅...
广东菜脯炒海米的做法 广东菜脯炒海米怎么做
“深圳朋友寄来了满满一箱的菜脯，让我这个伪南方人受宠若惊，欣喜不已。莫名的喜欢南方菜的清淡素雅，烹饪方向也正向南方靠拢。看过这道菜，还望美天的南方朋友多多指教，在些先行谢过！”食材明细主料菜脯（200克）辅料海米（适量）调...
自制海米烧瓜条怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料海米：适量小瓜：适量胡萝卜：适量辅料盐：适量胡椒：适量油：适量具体步骤1.海米用温水泡10分钟(泡海米的水留用勿倒)，小瓜、胡萝卜洗净改成条。2.锅入油，捞出海...
红烧海米冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：2斤大海米：15粒辅料葱姜：适量蚝油：15生抽：15糖：3盐：适量水淀粉：适量料酒：5具体步骤1.准备好所有的食材。2.大海米用清水浸泡备用。3.冬瓜去皮切大块。4....
瑶柱海米烧冬瓜的做法 瑶柱海米烧冬瓜怎么做
“现在是吃冬瓜的季节，今天老妈又买了一大块冬瓜，家里还有瑶柱和海米，随手抓了一把，用这个来烧吧，很好吃哟。”食材明细主料冬瓜（750克）海米瑶柱（1把）辅料姜（适量）大蒜（适量）辣椒（半个）调料食用油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数...
蚝油海米烧冬瓜的做法 鲜味十足【蚝油海米烧冬瓜】 蚝油海米烧冬瓜怎么做
“其实我是不爱吃冬瓜的，老妈是不爱吃一切虾干制品的。我嫌冬瓜没味，老妈怕海米腥。但是这个菜我加了点蚝油之后，中和了味道竟然变成我和老妈都爱吃的菜。大家不妨试试。”食材明细主料冬瓜（700g）海米（20g）辅料葱花（适量）配料...
红烧海米冬瓜的做法 红烧海米冬瓜怎么做
“这是一道拿肉都不换的素菜！”食材明细主料冬瓜（1块）虾米（适量）辅料红辣椒（1个）蒜瓣（适量）调料盐（适量）红烧酱油（适量）清水（适量）白糖（少许）醋（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧海米冬瓜的做法步骤1、冬瓜切块，底部划花刀。2、...
家常菜谱海米烧冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料海米：15冬瓜：250辅料香油：少许鸡精：少许盐：4具体步骤1.1.冬瓜洗净、削皮，切薄片。2.海米用清水浸泡，沥水。3.锅内放油烧热，下冬瓜翻炒，然后加入海米和盐，略...
美味红烧海米冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟做美食最大的挑战是什么呢？当然是在只有好、素菜的情况下做出荤菜的味道来了。所以今天要交给大家的就是这样一道美味红烧海米冬瓜的做法。将海米和冬...
海米烧冬瓜的做法 健康晚餐--海米烧冬瓜 海米烧冬瓜怎么做
“这是我昨天的晚餐食谱。还有一个冬瓜，本是想做汤喝的，但想到家里好像有海米，就干脆做了这道海米烧冬瓜，和烧饼一块吃，清清爽爽，很适合夏天噢。”食材明细主料冬瓜（750克）海米（100克）辅料姜（10克）蒜（10克）葱（10克）淀粉（5克）胡萝卜（20克）...