烧茄子盖饭的做法 烧茄子盖饭怎么做 飘香香 主食 3.22W 大中小设置文字大小 食材明细主料茄子 (适量)西红柿 (适量)尖椒 (适量)葱 (适量)蒜 (适量)辅料盐 (适量)鸡精 (适量)酱油 (适量)微辣 (口味)烧 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)烧茄子盖饭的做法步骤1、材料图2、1.茄子去皮,切成1.5厘米左右的方丁。3、2.葱切丝,蒜切碎。4、3.西红柿切丁,尖椒切丁。5、4.锅内放入适量的油,又热后放入茄子煎熟。6、5.煎熟后盛出备用。7、6.锅内倒入适量的油,放入葱爆香。8、7.然后放入西红柿尖椒翻炒。9、8.西红柿尖椒炒出汁后放入煎好的切丁,盐,鸡精,酱油,翻炒。10、9.所有料翻炒均匀后加入适量的水煮一下。11、10,等到汤汁煮到浓稠加入蒜末拌匀就可以关火了。12、11.盘内盛入米饭,上面盖上烧好的茄子,开吃吧~ TAG标签:烧茄子盖饭怎么做 烧茄子盖饭的做法 盖饭 烧茄子盖饭的做法步骤 烧茄子盖饭 烧茄子盖饭的最正宗做法 烧茄子 烧茄子盖饭怎么做好吃 烧茄子盖饭的家常做法 #